吃什麼東西對氣管炎好 氣管炎患者飲食
像氣管炎這種呼吸道感染類的疾病,想要康復飲食護理也很重要,不良的飲食習慣會加重病情,那麼吃什麼東西對氣管炎好呢?想要對患者做好飲食護理,下面一起來了解氣管炎患者飲食注意事項,看看吃什麼東西對氣管炎好,氣管炎不能吃什麼。
吃什麼東西對氣管炎好?
1、多飲水
人的呼吸、尿液、出汗等都消耗很多水分,所以要及時補充水分、增加液體攝入量,可糾正或防止失水。對於氣管炎患者,多喝水可以稀釋痰液以促進其排除。飲水應當喝溫開水,還可以適當加點蜂蜜,但是不宜喝飲料、咖啡、茶來充當補水。
2、多吃潤肺功效的食物
氣管炎患者容易出現咳嗽有痰的情況,多吃潤肺功效的食物目的是爲了減少咳嗽、咳痰,並緩解肺部不適。潤肺食物推薦黑木耳、海帶、藕、白蘿蔔、竹筍、絲瓜、梨(切塊並加入適量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。
3、多吃蔬菜及水果
蔬菜水果富含各種維生素,其中維生素A有保護呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染,對於氣管炎患者來說,每天應補充足夠的維生素,有益於疾病的康復。含維生素A或維生素C的是有櫻桃、石榴、芒果、西紅柿、白菜、油菜、獼猴桃、胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜等。
4、多吃富含蛋白質的食物
氣管炎患者應補充足夠的蛋白質,以優質蛋白爲主,推薦魚、蛋、奶、各種瘦肉、黃豆及豆製品等;在補充蛋白質的同時,也別忘了攝入適量的碳水化合物,如土豆、大米、玉米麪、豌豆、扁豆等。
5、忌油炸及辛辣刺激食物
氣管炎患者吃了油炸辛辣刺激食物易生內熱,可助溼生痰、阻塞肺道,導致咳嗽、氣喘加重。故而患病期間應該極力避免辛辣刺激物。像洋蔥、辣椒、胡椒粉等,吃後可助熱生痰,並可刺激支氣管黏膜,而加重咳嗽。
6、忌生冷食物
生冷食物會加重氣管炎患者的咳嗽症狀,並且在患病期間不宜進補,比如人蔘、鹿茸等,急性發作期或痰多時都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。
以上是氣管炎患者飲食介紹,吃什麼東西對氣管炎好應該已經明白了吧。想要病好得快,遵循科學健康的飲食是關鍵之一。
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