牙齒黃了怎麼變白 牙齒美白小竅門
牙齒就相當於我們的門面,一笑就露出大黃牙,相信這都不是小夥伴喜歡的。雖然我們天天在刷牙,但是牙齒變黃也沒有辦法控制的。我們知道可以透過醫療將牙齒變白回來,其實生活中還有一些小竅門也可以幫助我們牙齒變白,下面一起來看看牙齒美白小竅門。
1、花生粉擦牙
把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱爲長生果,現下流傳着很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
2、多吃青蘋果
把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因爲青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白淨。
3、咀嚼芹菜
這個方法聽起來有點荒謬,但卻是很不錯的方法,不信你試試。大口的咀嚼生芹菜,讓芹菜中豐富的粗纖維擦拭牙齒表面,色素就不容易沉着在牙齒上了。
4、食醋漱口
將食醋倒入口中,讓食醋充分接觸口腔,停留2分鐘,然後吐掉,再刷牙,你就會感覺你的牙齒變白了。這個方法能快速美白牙齒,但是對牙齒有一定的傷害,不能經常使用。
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