西瓜上火嗎 吃西瓜上火嗎
夏天來了,又到了吃西瓜的季節。在夏天,西瓜是很多家庭必須要的水果,在我國,西瓜都不是論片吃,而是論個吃,都說現在夏天不拿勺子挖西瓜吃,就不是一個完整的夏天。那麼很多小夥伴關心西瓜上火嗎?下面小編就爲大家來介紹一下吧!
吃西瓜是不會上火的,因爲西瓜本身來說是比較寒涼的,它本身來說具有清熱瀉火、潤腸通便等相關的功效、而且有一定的解暑的功效。西瓜本身來說由於性質比較寒涼,所以對於以致虛寒的人來說不宜多吃,在這種情況下吃西瓜不會引起上火。適當的吃一些西瓜對於一些體質比較燥熱、肝火比較旺盛的人來說還有一定好處。
如何挑選西瓜
1、聽聲音:用手托起西瓜,聽一下聲音,如果聲音比較悶,說明西瓜是熟的,如果聲音比較脆,說明西瓜是生的。
2、用手觸摸:如果手摸西瓜表皮發澀,說明西瓜沒有熟,如果手摸表皮光滑,說明西瓜已經熟了。
3、看根部:如果根部毛茸茸的,說明西瓜是生的,如果西瓜根部光滑說明西瓜是熟的。另外,要觀察瓜柄的狀態,如果它的是綠的並且比較新鮮,那麼可以考慮挑選。如果它有些發黑且變軟,那麼西瓜可能就不新鮮了。
4、觀察瓜的形狀:西瓜的四周飽滿,並且西瓜兩頭有凹陷,說明西瓜是好刮,如果西瓜頭大尾巴小,或者頭小尾巴大,說明不是好瓜,質量差。
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