水銀體溫計量多久 發燒後怎麼辦
導語:發燒是人們需要引起重視的一種症狀,如果不及時控制發燒,會傷害人的神經系統,甚至會造成死亡。人們一般用水銀體溫計來測量是否有發燒,那麼,大家知道水銀體溫計量多久?發燒後怎麼辦?接下去就是小編今天給大家帶來的內容,請大家繼續閱讀吧。
水銀體溫計量多久
水銀體溫計
水銀體溫計測量的部位不同,測量的時間就是不同的。
1、測腋溫,則使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。將體溫計置於腋下最頂端,測量5-10分鐘後,取出體溫計。
2、測量口腔的體溫,那麼使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。將體溫計置在舌下,至少量3-5分鐘。
3、測量肛門的體溫,最少需要測量的時間是3分鐘。
4、在測量體溫之前需要先安靜休息15分鐘左右,然後再測量體溫的時候不可以來回走動,不可以吃東西,否則就可能會影響所測量的體溫值。
體溫計
發燒後怎麼辦
1、不要急於降溫:
如果醫生確定你只是感冒了,在你能耐受的範圍內,最好不要急於服用解熱藥。發燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來病菌(一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡),從而縮短疾病時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗藥性,一旦死灰復燃,往往更難治療。
2、冷敷:
如果高燒讓你無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退爲止。也可將冰塊包在布袋裏,放在額頭上。
3、熱敷:
假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的溼毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒爲止。但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
4、擦拭身體:
蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助面板驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
溫度計
5、泡澡:
有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以溼毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
6、補充液體:
當你發燒時,你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時,身體會因爲流失太多水分而關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失,這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物,直到狀況好轉。
7、切勿讓孩子服用阿司匹林:
18歲以下的青少年,千萬不要服用阿司匹林。因爲阿司匹林可能使發燒的兒童爆發雷氏症候羣,這是一種致命性的神經疾病。
8、注意穿衣適量:
如果你感到很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而使你打寒顫,則說明衣物太少,應該增加,直到不冷爲止。如果患者是小嬰兒,則需特別注意,因爲他們還不會表達他們的感受。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引起發燒。同時,勿使室溫過高,醫師通常建議勿超過20℃。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。
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