近視眼會遺傳嗎 近視眼會不會遺傳給下一代
導語:我們經常看到一人戴眼鏡,就會覺得,可能他家裏人也有近視的,潛意識裏已經認定近視就是一種會遺傳的症狀。但實際上,近視眼會遺傳嗎 ?你覺得近視眼會不會遺傳給下一代呢?下面我們就一起來看看專家是怎麼說的吧。
近視眼會遺傳嗎
近視眼
有可能。近視屬於多基因遺傳病,目前還沒有辦法準確的預測遺傳的機率。通常父母雙方中的一方,或者雙方都爲近視,後代發生近視的風險就會遠遠高於普通人,尤其是家族中如果有多位600度以上的高度近視患者,後代發生近視的風險也會顯著的提高。
近視是屈光不正的一種。當眼在調節放鬆狀態下,平行光線進入眼內,其聚焦在視網膜之前,這導致視網膜上不能形成清晰像,稱爲近視眼(myopia)。此時檢查驗光則會提示近視度數,例如通常稱近視50度,記錄爲“-0.50D”。
在眼調節放鬆的狀態下,外界的平行光進入眼內,其焦點正好落在視網膜上,則形成清晰像,此稱爲正視;若焦點無法落在視網膜上,則稱爲非正視,也就是屈光不正。
近年來,我國近視發生率呈明顯上升趨勢,近視已成爲影響我國國民尤其是青少年眼健康的重大公共衛生問題。這類最常見的眼科疾病被列爲世界三大疾病之一,我國人口近視發生率約爲33%,是世界平均水平(佔總人口的22%)的1.5倍。
近視病因:
近視
關於近視形成的原因,目前還不完全清楚,大多數學者認爲近視與多種因素有關,包括遺傳因素、環境因素、不良用眼習慣等。
遺傳因素
大量調查表明,近視具有一定的遺傳傾向,常可見家族聚集性,父母雙方或一方近視,孩子發生近視的可能性會增大。其中比較明確的是,高度近視的發生爲常染色體隱性遺傳。
環境因素
長期近距離用眼者的近視發生率較高,這也是我國青少年近視高發的主要原因。如果再疊加上環境照明不佳、閱讀字跡過小或模糊不清、持續閱讀時間過長、缺乏戶外活動等因素,更加促使近視的發生與發展。
誘發因素
有研究提示,微量元素缺乏、營養成分失調以及大氣污染可能都是近視的誘發因素。
隨着近年來電子產品的普及,長期近距離看電子屏幕也可能會促使近視發生發展。
如何預防近視?
預防近視
1、控制用眼距離,避免用眼距離<33cm,避免近距離用眼時間超過45min。工作或閱讀時,堅持“一尺一拳一寸(閱讀距離33cm;身體距桌8cm; 手距筆尖3.33cm)”護眼原則,保持良好坐姿。長時間用眼後注意眺望一下遠方,休息下眼睛。
2、增加戶外活動,每天必須有2小時以上,或每週10小時以上戶外活動時間。
3、培養正確做眼保健操的習慣。
4、改善照明環境,避免在較暗光線下學習工作。
5、保障充足睡眠時間,讓眼睛得以充分休息。小學生每天睡眠10小時、初中生每天睡眠9小時、高中階段學生每天睡眠8小時。成年人每天應睡眠7~8小時(每天不宜少於6小時)。
6、培養良好的閱讀習慣,不躺着看書、玩手機,不在公交上看書、玩手機。
7、控制手機、電腦等電子產品的使用,非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,使用電子產品學習30~40分鐘後,應休息遠眺放鬆10分鐘。年齡越小,連續使用電子產品的時間應越短,可考慮使用有紅光濾過功能的電子產品。
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