清明的時間和特點是什麼 清明是什麼時候
導語:清明節是我們國家的傳統節日,這個節日在最初的時候只是二十四節氣之一,雖然清明被安排的明明白白的,但是清明有一些特殊,它的時間並不固定,很多人因此不知道清明是什麼時候,今天我們就來看看清明的時間和特點是什麼的相關介紹。
清明的時間和特點是什麼 清明是什麼時候
清明時間在4月4日到6日之間
清明按陽曆來說,它是在每年的4月4日至6日之間,正是春光明媚草木吐綠的時節,在二十四個節氣中,既是節氣又是節日的只有清明和冬至。它的原意是大自然已經到了轉暖的時候,萬物開始復甦,可以春耕播種了。中國古代將清明分爲三候:“一候桐始華;二候田鼠化爲鵪;三候虹始見。”意即在這個時節先是白桐花開放,接着喜陰的田鼠不見了,全回到了地下的洞中,然後是雨後的天空可以見到彩虹了。
由於二十四節氣比較客觀地反映了一年四季氣溫、降雨、物候等方面的變化,所以古代勞動人民用它安排農事活動。《淮南子·天文訓》雲:“春分後十五日,鬥指乙,則清明風至。”按《歲時百問》的說法:“萬物生長此時,皆清潔而明淨。故謂之清明。”清明一到,氣溫升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時節。故有“清明前後,點瓜種豆”、“植樹造林,莫過清明”的農諺。可見這個節氣與農業生產有着密切的關係。
但是,清明作爲節日,與純粹的節氣又有所不同。節氣是中國物候變化、時令順序的標誌,而節日則包含着一定的風俗活動和某種紀念意義。清明節是中國傳統節日,也是最重要的祭祀節日,是祭祖和掃墓的日子。掃墓俗稱上墳,祭祀死者的一種活動。漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。按照舊的習俗,掃墓時,人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地,將食物供祭在親人墓前,再將紙錢焚化,爲墳墓培上新土,折幾枝嫩綠的新枝插在墳上,然後叩頭行禮祭拜,最後吃掉酒食回家。唐代詩人杜牧的詩《清明》:“清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。”寫出了清明節的特殊氣氛。 直到今天,清明節祭拜祖先,悼念已逝的親人的習俗仍很盛行。
清明時節
萬物清潔而明淨,春耕春種好時候
西漢時期的《淮南子。天文訓》中說:“春分後十五日……則清明風至。”“清明風”即清爽明淨之風。《歲時百問》則說:“萬物生長此時,皆清潔而明淨。故謂之清明。”《月令七十二候集解》說:“清明,三月節。萬物齊乎巽,物至此時皆以潔齊而清明矣。”說的是,清明時節,冰雪融化,草木青青,天氣清激明朗,萬物欣欣向榮。“滿階楊柳綠絲煙,畫出清明二月天”、“雨足郊原草木柔”等詩句也是對清明時節天地物候的生動描繪。
古代將清明分爲三候;“一候桐始華,二候田鼠化爲鴛,三候虹始見。”意即在這個時節先是白桐花開放,接着喜陰的田鼠不見了,全回到了地下的洞中,然後是雨後的天空可以見到彩虹了。正如諺語所說“清明前後,點瓜種豆”、“植樹造林,莫過清明”,清明時節,氣溫升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時節。
清明節
清明提防溼氣致病
“清明時節雨紛紛”,每年清明節前後的潮溼天氣是不可避免的。過於乾燥的空氣對人體有害,而過於潮溼的空氣也讓人體由內到外都有不適反應。清明節前後溼氣非常重,需要提防溼氣致病。
中醫學認爲,“溼邪”是“六淫”(風、寒、暑、溼、燥、火六種外感病邪的統稱)之一,在人體正氣不足,抵抗力下降時,就會成爲致病因素,並侵犯人體導致疾病。陰雨綿綿時或久居霧氣之地,都容易有“溼邪”,外溼表現爲身體沉重、疼痛,尤其是關節伸縮不順,引發腰背病或關節痛;內溼則表現爲脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食慾下降,胸腹感到很悶,容易發生拉肚子、功能性胃腸炎發作的情況。
那麼,應該如何提防溼氣致病呢?
1、要注意保暖,不要吃太寒涼的食物,多吃健脾胃、去溼食物,適當溫補,讓溼氣隨大小便外排。
2、陰雨天、溼氣大時不要常開窗,但最好仍進行通風。注意室內的抽風和抽溼。
3、不要久居潮溼之地,也不要到外面潮溼的地方勞作。
4、即使衣服難幹也不要勉強穿不幹的衣服。
5、要多出外曬太陽,適當運動。
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