洗澡為什麼不能先洗頭 洗澡不能先洗頭為什麼
生活中,我們都聽說過一種書法,那就是洗澡的時候,不能先洗頭,否則可能會引發危險。相信很多認聽到這個說法都很驚訝,因為不少人都是從上往下洗,那麼洗澡為什麼不能先洗頭?到底隱藏著什麼樣的危險呢?一起來看看吧!
洗澡為什麼不能先洗頭
對於身患心血管疾病的患者來說,在春季,晚上氣溫低,導致人體血管壁的輕度收縮,使血管變脆。這對於健康人來說沒有影響,但對於心血管疾病患者來說,其血壓偏高、血管狹窄,再加上血管壁的收縮,危險係數直線上升。先洗頭時,血液一下子就集聚到頭部,會導致頭部血流不暢,可能誘發心血管疾病。
心血管病的死亡佔我國居民疾病死亡構成 40%以上,居首位,已經超越癌症成為 “頭號殺手”,發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高、併發症多,對健康危害極為嚴重。依據國家心血管病中心釋出的《中國心血管病報告2017》,我國心血管疾病患者數已達2.9億, 也就是說幾乎每5個人中就有1個人患有心血管疾病。
心血管疾病患者怎麼洗澡
1、洗澡順序:應該先洗臉,然後沖洗四肢,等身體適應後,再衝軀幹,最後洗頭。
2、空腹或飽食不宜洗澡:空腹及飯後1小時內不宜洗澡。
3、選擇合適的水溫:溫度適中,不宜過高或過低。
4、洗澡時間不能過長:最好控制在20分鐘左右,並且室內保證通風良好,避免水蒸氣過多導致缺氧。
5、注意保暖:洗完後要儘快用乾毛巾擦乾全身,穿好衣服,吹乾頭髮,防止著涼。
6、防止滑倒:洗澡時要小心腳下洗浴液,避免滑倒。
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