體操包括哪些專案 體操共有幾個專案
體操包括的專案有:自由體操、吊環、跳馬、鞍馬、單槓、雙槓、高低槓、平衡木。廣義的“體操”是對所有體操專案的總稱。現代奧運會體操專案設有競技體操、藝術體操和蹦床三個大項,除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會專案。狹義的體操是“競技體操”,是體操的一個分支,是一項在規定的器械上,完成複雜、協調的動作,並根據動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動。
自由體操:是男女共有的一個專案,面積為12乘12平方米,地毯下面設有許多海綿塊,所以自由體操場地不同於一般地板,具有良好的彈性和緩衝效能,便於運動員在上面完成各種高難的體操跳步和技巧空翻動作。
吊環:環高2.55米。一套吊環動作應由比例大致相等的擺動和力量靜止動作組成,這些動作和連線是通過懸垂,經過或成支撐,經過或成手倒立來完成,以直臂完成動作為主。
跳馬:跳馬是由助跑開始的,以雙腿併攏起跳完成的跳躍騰空動作,跳馬的助跑最長距離為25米,助跑允許中斷,但不允許返回重新跑,跳馬要求騰空有一定的高度和遠度。
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