1000米世界紀錄 1000米世界紀錄保持者
1000米世界紀錄是2分11秒96。保持者是肯亞人——諾厄恩蓋尼。1000米中距離跑屬於中跑專案,其最早的正式比賽是1847年11月1日在英國倫敦舉行的比賽。奧運會比賽專案男、女均為800米跑和1500米跑,其中男子專案1896年列入;女子800米跑1938年列入,1500米跑1972年列入。
田徑運動中的中距離跑一般認為包含有800米,1500米這兩個奧運會正式專案,其餘還包擴1英里跑等非奧運專案。長時間的連續肌肉活動,是這個專案的特點。它一方面要求儘量減少能量消耗,維持一定的跑速,另一方面要求在全程跑中能夠根據比賽的情況具有加速跑的能力。
所以,運動員在跑的全程中,正確地掌握技術和合理地分配體力是非常重要的。中長距離跑要求跑得輕鬆協調,重心移動平穩,直線性強,有良好的節奏;要儘量提高肌肉用力和放鬆交替的能力,既講究動作效果,又注重節省體力。
跑的距離愈長,這些要求愈顯得重要。各種距離跑的技術,基本上是相同的。但是,由於距離的長短和跑的強度不同,所以在跑的技術細節上也有不同程度的差異。
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