豐胸的食物有哪些?吃什麼可以豐胸
平坦的胸部讓很多美眉處於煩惱之中,有沒有好的方法解決這一問題呢?有,看看小編為你介紹的5類美食吧,吃吃就能得到傲人的胸部。
1、萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品,萵筍中的鉀是納的27倍之多,對調節體內的水電解質平衡有很好的作用,能夠促進排尿消除水腫,還能刺激乳房的發育。和能夠促進雌激素合成的雞肝一起食用,能調養血氣,使乳房變得等豐滿挺拔。
2、核桃
核桃是女性們所熟知的滋補食品,不僅能夠增強腦功能,防止動脈硬化,烏髮潤膚,還可以延緩乳房的衰老。這是因為核桃含有豐富的鋅和維生素e,特別是其所含的亞麻酸,能夠刺激雌性激素的合成,是最近風行的豐胸保健成分。
3、玉米
玉米促進性腺發育玉米有促進性腺發育作用,所以玉米被營養專家肯定為豐胸食品,因為玉米中含有大量的維生素e,可提高雌性激素,對豐胸能起到很好的作用。
4、飲用一些含中藥成分的靚湯
如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
5、鯉魚湯
飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白朮則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
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