上火的精選科普

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冬季上火了吃什麼冬季預防上火飲食切忌“貪熱”

導語：別以為只有炎熱夏季才會上火，在乾燥寒冷的冬季也上火的高發期，如果你某天突然發現嘴裡長了幾顆泡，那麼恭喜你，你很有可能是上火了。那麼到底冬季上火了吃什麼降火最快呢?冬季上火飲食需注意什麼?專家表示，冬季預防上火...
上火了一吃就好的食物，趕快收藏起來吧！

咽喉幹腫推薦：蜜梨膏做法：取生梨，用榨汁機榨成梨汁，加入適量蜂蜜，以文火熬製成膏。每日一匙，能清熱去火、生津潤喉。作用：蜂蜜甘平，入肺脾大腸經，能潤腸通便，補肺潤喉，又能解毒。梨甘微酸涼，入肺脾經，能治口渴咳嗽便祕。所以二者放...
滷湯裡面放上兩味料，滷出來的肉就是香，還清爽不上火！

這個年已經是過了一段時間了，現在又開始想要吃上各種肉了，但是吃肉要注意點否則稍微不注意就是胖三斤了。怎樣既能吃肉而且還不上火、不發胖？這一款清爽的滷肉就是最好的選擇。準備好五花肉和肘子，將這五花肉和肘子洗乾淨...
寶寶上火怎麼辦家長如何護理上火寶寶

有寶寶之後，媽媽們會發現，不單單我們大人容易上火，小寶寶也一樣，換季時、飲食不合理、作息不規律時，這些情況下寶寶也容易上火，甚至有時候情況比大人還嚴重。但小寶寶又和大人不一樣，他們不能上火了就直接吃點藥，那寶寶上火了...
春季易上火咋辦? 吃什麼能緩解春燥的“洪荒之力”

補氣滋陰：銀耳銀耳養陰潤燥，效果是極好的!這是因為銀耳中還有豐富的植物性膠質，加速人體的新城代謝和血液迴圈，增強肌膚的彈性。可以說經常服用銀耳，大便通暢，面板嘴脣也不容易幹，非常的滋潤。食譜推薦：銀耳枸杞羹做法：銀耳一...
入秋上火怎麼回事秋季容易上火的原因及預防方法

導語：入秋上火怎麼回事?入秋後天氣非常乾燥，而人體一旦缺水，就說明問題都出來了。我們自身體內溫度是比較高的，如果沒有足夠的水分來平衡，自然是很容易上火的。但這也僅是原因之一，具體小編來為大家介紹秋季容易上火的原因...
荔枝吃多了會上火嗎荔枝吃多了會不會上火

荔枝吃多了容易上火，因為荔枝屬於溫熱性食物，所以吃多了也就容易導致上火。其次，荔枝中含有的糖分是比較高的，糖分比較高的，吃多了反而會讓我們感覺到口渴，也就容易出現上火，所以，荔枝是不能多吃的。荔枝每天吃幾顆適宜荔枝每...
狗狗眼屎多怎麼辦狗狗上火了怎麼辦

1、經常給狗狗清洗眼睛，狗狗眼部不衛生會造成它的眼屎增多；2、讓狗狗吃清淡的食物，若狗狗吃含鹽分較高的食物，會引起上火，從而導致眼部的分泌物增多；3、疏通鼻淚管，因身體構造的原因，狗狗眼部經常“流淚”，分泌物堆積後會引起...
荔枝是上火的還是下火的荔枝屬於上火的還是下火的

荔枝是上火的水果，荔枝屬於熱性食物，吃完可能導致上火。一般建議一天不要超過200g的荔枝。荔枝中含有大量膳食纖維、維生素ａ、維生素ｃ、胡蘿蔔素、蛋白質、碳水化合物和多種礦物質，適量的吃一些荔枝可以有效維持身體的免疫...
春季嘴巴上火怎麼辦多吃4種降火潤燥食物

在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節，在加上現代人常常熬夜加班，飲食偏於油膩，種種原因疊加在一起，導致了春季女性嘴巴常常上火，那麼嘴巴上火吃什麼呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補...
秋季乾燥上火怎麼辦

導語：秋季是燥邪當令的季節，秋季大家最關心的是秋季乾燥上火怎麼辦這類問題，首先秋季多喝水這是最基礎的。不要因為秋季不炎熱就忽略了補充水分。其次，對抗秋季乾燥上火食療也是很重要的。那麼具體秋季乾燥上火怎麼辦，小編...
口腔潰瘍就是“上火”嗎?看看醫生怎麼說

【怎樣有益於潰瘍的癒合】1、遵醫囑在醫生指示下，塗抹藥物或用藥水漱口，補充維生素B2、C及葉酸的攝取。可以自己定期接受血液及肝腎的健康檢查。2、注意口腔衛生每次進食後，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防...
秋冬身體上火，四種的火你用對“滅火器”了嗎？

秋冬，天乾物燥，身體很容易上火。上火可分為“心火”、“肝火”、“胃火”、“肺火”，每一種“火”的“滅火器”都不一樣！1.心火心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴想飲水。滅...
立春養生護肝正當時肝氣疏洩防上火

導語：立春節氣是陽氣初生萬物甦醒之際，立春養生主要是護肝，立春為肝氣旺盛的時候，肝氣旺則會影響到脾，所以立春容易出現脾胃虛弱病症。養肝的關鍵就是要保持心情舒暢，同時要注意保護陽氣。飲食方面不宜大量進補以免肝火旺盛...
冬天上火嘴巴起皰疹怎麼辦趁早治好過年才能吃大餐啊

導語：冬天經常吃些上火的東西，吃頓火鍋、烤魚、幹鍋鴨等就火冒三丈。嘴巴又長泡了，一抿嘴整個人都不爽了。尤其是元旦聚會多大吃大喝的，難免上火到牙齦腫痛，嘴脣長泡，節後全天口罩也真是煩惱啊。如果嘴巴上爛了，有點小水泡的...
芒果的營養價值和功效芒果是不是上火的

導語：芒果的營養價值和功效是什麼?芒果是不是上火的?芒果非常受大家喜愛的熱帶水果之一，味道甜美多汁，尤其對於女性有很好的美容功效。此外，芒果最強大的功效就是抗癌，這麼好水果趕緊嘗一下吧!但是，每種食物都有每種食物的...
上火牙齦腫痛怎麼辦速效止牙齦腫痛4竅門

夏季天氣乾燥，體液分泌減少，呼吸系統乾燥，血管變脆，極易收到細菌的感染。如果再吃滋補辛辣刺激的食物，會加速血液的執行，中醫稱之為“血熱妄行”，引發牙肉腫痛。上火牙齦腫痛怎麼辦呢?怎麼快速緩解牙齦腫痛症狀?速效止牙齦腫...
冬天怎麼吃火鍋不上火 5小竅門輕鬆去火

導語：冬天吃火鍋是少不了的聚餐晚宴，不僅火鍋店裡人流爆滿，超市裡關於火鍋的調料、食材都是熱銷的產品。吃火鍋禦寒又能滿足味蕾的需要，火鍋可以加入葷素搭配，再加獨特的上醬料、湯底必定使得火鍋美味無比。但對於愛吃火鍋...
春燥上火喝什麼茶 8種潤燥養生茶去火氣

導語：春季肝火旺盛，人體陽氣旺盛器官積蓄的內熱，如果不排洩出來就會造成新陳代謝失調。春季上火的症狀有口乾舌燥、面板乾燥、食慾不振等等，尤其在北方春燥更加明顯，那麼春燥上火喝什麼茶?本站養生頻道在此為您介紹8種潤燥...
秋冬季節，五臟六腑上火怎麼滅？一碗湯就搞定！

秋冬上火了，可別選錯“滅火器”！1.心火心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴想飲水。滅火器：蓮子湯蓮子心味苦、有清香，有安神強心之功效，心火旺可以喝點蓮子湯。方法：蓮子30克（不...
金桔是上火還是下火金桔的功效與禁忌

水果都有自己的性，有的水果吃了容易上火，有的水果吃了卻可以敗火，金桔作為冬季最火熱的水果之一，那金桔是上火還是下火呢?下面就來大家一起來了解金桔的功效與禁忌，讓你更加正確的吃金桔。金桔是上火還是下火?金桔是易上火...
吃葡萄上火嗎吃葡萄會不會上火

葡萄，是比較常見的水果之一。其口感酸甜可口，汁液比較多，可以解渴。葡萄不僅可以當作水果食用，而且還可以用來製作葡萄酒、葡萄乾等製品。在我國，西北地區的葡萄比較好吃。但是，葡萄吃多了會不會上火呢？和小編一起來看看吧！吃...
秋季上火吃什麼去火降火這6種水果最有效

秋天雖然不比夏季炎熱，可它也會出現一個嚴重的問題——容易上火。秋季上火了怎麼辦呢?秋季上火吃什麼去火呢?秋季敗火就吃下面這些水果。【秋季上火吃梨】梨果肉：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴...
荔枝上火嗎？多吃荔枝會被"酒駕"？

吃荔枝的季節又到了，唐代楊貴妃“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”可以充分表明對荔枝的喜愛程度。荔枝的魅力在今天也絲毫不減弱，加上如今交通便利，沒有哪裡是吃不到荔枝的，只要想吃。荔枝雖然好吃，但是不能多吃，因為很多人...
秋冬最適合吃燉羊肉，加一樣讓羊肉又爛又不上火！

小編其實冬天不是很愛吃羊肉，吃羊肉上火，身體特別乾燥！不過，後來學到一個方法：羊肉和山藥一起煮，煮的時候再撒一點胡椒粉。什麼原因呢？山藥滋陰健脾胃，一起煮能防止羊肉的燥熱，而胡椒粉不僅能引火歸元，還能最大化發揮羊肉的溫補...