冬天面板乾燥過敏怎樣預防
導語: 冬季乾燥的空氣環境使肌膚水分流失的速度加大,增加使面板通常很乾燥,冬季溫差較大,肌膚的適應性也相對較差,風中帶有真菌孢子、塵蟎、揚塵等大量致敏性物質,容易引發面板的過敏症狀。會出現發紅、腫脹、瘙癢、乾燥、緊繃等不適症狀。那麼冬天面板乾燥過敏怎樣預防呢?
冬天面板乾燥過敏,飲食應以滋陰潤肺為宜
1、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:多吃潤燥生津的食物
飲食應以滋陰潤肺為宜,百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠蘿等均為潤燥養肺益氣、益胃生津之佳品。避免食用會導致面板過敏的食物,如:花生、大豆、雞蛋和牛奶可以減少食物過敏的機會。
2、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:少吃辛辣食物
冬天宜收不宜散,辛味發散瀉肺,儘量避免辛辣食物及熬夜等對面板的損害,要儘量少吃蔥、姜等辛味之品,一些蛋白質較高的食物如肉類、海鮮、咖啡、熱飲及辛辣食物也會導致面板過敏,應儘量減少食用。
3、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:多補充維生素C
尤其要注意維生素C的補充。維生素C是天然的抗過敏劑,多吃富含維生素C的果蔬,可以增強機體抵抗能力,恢復面板彈性,有助於防止過敏反應的發生。
4、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:使用溫和的護膚品
冬季面板過敏往往因為乾燥缺水,所以預防面板過敏的重心應放在潤燥上。減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂,沐浴後立刻使用保溼劑。潔面、護膚時不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡,以免因磨擦而造成敏感。
5、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:不用含酒精的化妝水
敏感肌膚不要用含酒精成分的化妝水,酒精雖然可以收斂毛孔,但刺激性大,敏感肌膚很容易產生過敏反應。
6、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:面板要補水
面板敏感者本身就缺乏油性滋潤,而且冬天寒冷,面板代謝緩慢,需要外部滋潤。因此,敏感性面板在冬天最好使用油脂性護膚品,在護膚方面,應以溫和而偏微酸性、滋潤補水的潔面乳、護膚品為佳。只要能鎖住肌膚水分就可以。
7、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:去角質要謹慎
大多數敏感性面板都會出現面板乾燥起皮的情況。這時去角質對於敏感面板來說必須慎重,敏感面板本就很薄,去角質會讓面板更薄,從而更加敏感。
8、冬天面板乾燥過敏怎樣預防:新的護膚品要測試
使用新的護膚品的時候,可以首先做一個過敏的檢測,如果出現紅腫發癢的現象,就表示過敏了,一定不要使用,如果沒有過敏的反應才可以使用,不要使用過多的化妝品,也不要隨便更換品牌。
冬天面板乾燥癢怎麼辦
秋季為什麼面板會幹燥
冬天吃什麼對面板好
天氣乾燥面板瘙癢乾裂怎麼辦
掃碼關注公眾號
掃碼下載app
-
2023年春節可以放煙花嗎 煙花的寓意和象徵是什麼
導語:自古以來,我國就有在春節時期放煙花炮竹的習俗,古時候是為了驅趕年獸才燃放的。最近小編有些朋友想來了解一下,2023年春節可以放煙花嗎?煙花的寓意和象徵是什麼?接下去小編給大家分享一些知識點,希望這篇文章對大家有所幫助。2023年春節可以放煙花嗎放煙花2023年...
-
火山在海底噴發會形成什麼 火山的分佈情況
導語:據悉,地球上的許多島嶼、山脈和平原是由火山噴發形成的,所以宇宙是非常神奇的。最近小編有些朋友對火山的相關內容感興趣,那麼,大家知道火山在海底噴發會形成什麼?火山的分佈情況是什麼?以下是小編提供的所有相關資訊,希望大家不要錯過!火山在海底噴發會形成什麼火...
-
2023三月三放假多少天 三月三相關說法
導語:假期的意義不僅僅是讓人們有時間休息,而在於傳承與發揚,因為每一個假期其實就代表了一種文化。最近小編有些朋友對三月三的相關內容感興趣,那麼,大家知道2023三月三放假多少天?三月三相關說法有哪些?今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容。2023三月三放假多...
-
阿拉伯是哪個洲的國家 阿拉伯屬於什麼洲的國家
導語:阿拉伯國家屬於開發中國家,經濟結構普遍比較單一。小編有些朋友想學習一些關於阿拉伯的內容,那麼,今天小編就跟朋友們來介紹一下,阿拉伯是哪個洲的國家?阿拉伯屬於什麼洲的國家?小編為大家整理了相關內容,請大家一定要收下!阿拉伯是哪個洲的國家阿拉伯阿拉伯是亞洲...