老木瓜热量高吗 老木瓜热量高不高
老木瓜热量不高,100g的木瓜含有30大卡的热量,老后,其中的糖分升高了一部分,但热量也不会高出太多,因此从本质上来说,老木瓜的热量并不高。老木瓜营养丰富,水分含量也很大,富含膳食纤维、蛋白质、维生素等。
木瓜是蔷薇科木瓜属植物。其果实长于树上,外形像瓜,故名之木瓜。木瓜树高5~10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5~8厘米,宽3.5~5.5厘米,叶柄长5~10毫米,微被柔毛,有腺齿;果实长椭圆形,长10~15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短。喜温暖环境,不耐阴。主要分布在中国广东、广西、福建、云南、台湾等地。
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