戴隐形眼镜眼睛会干?教你解决此难题
养生1.86W
戴隐形眼镜眼睛会干 找出干眼症的病因
干眼症的出现是有很多的症状的,只是这些症状在我们的生活中大家都是不知道的,但是对于干眼症的出现我们的都知道的,只有自己了解了疾病的症状和病因才可以做好相应的预防的。戴隐形眼镜易干涩
越来越多的人配戴隐形眼镜,眼科专家表示,大约每十个隐形眼镜配戴者,便会有两个出现眼干症状。“软性隐形眼镜镜片具吸水作用,会吸收角膜表面的泪水,若配戴者泪水不足,加上长时间配戴,易令眼睛出现干涩不适。”
专家指出,市面部分隐形眼镜水分含量高,但含水量愈高的镜片,吸水力便愈强,使眼干情况会愈发严重。“干燥天气令眼干问题更加严重,空气中的水分不断挥发,眼内的镜片又不断吸水,故此冬天应特别注意眼睛护理。”
干眼症产生原因有以下几个方面:
1、由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3、环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。
4、长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。
5、由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。
6、长期使用抗菌素,菌群失调。
有利于眼睛的食品
另外再吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。加湿器保湿
眼睛要保湿皮肤更要保湿。加湿器可以增加空气湿度, 这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。一般应该放在电脑周围一米左右, 至少也要有50厘米的地方。让它慢慢的增加周围空气的湿度,用比较柔和的方式给皮肤补水。不过不建议一直对着皮肤吹。
-
【干货分享】肝病常用食物及功效汇总
肝病常用食物及功效汇总:1.田螺性味:大寒、甘、咸,归胃、大肠、膀胱经。功能主治:清热、解暑、利尿、止渴、醒酒。2.绿豆性味:甘、寒,归心、胃经。功能主治:清热解毒、消暑。3.莲藕性味:生藕性寒,熟藕性温,味甘,入脾、胃经。功能主治:清热凉血、止血、散瘀、养胃。4.蜂蜜性...
-
减肥小妙招 | 冷飕飕的冬季有什么高饱腹感的食物?
有些MM想在冬季通过节食来控制体重,可又老是忍不住饿,结果节食变成暴饮暴食……体重反而越来越重,人越来越肥。其实,在冬季控制体重最好就是选择高饱腹感的时令食物,自己吃饱不难受,体控又效率高。来看看冷飕飕的冬季有什么高饱腹感的食物吧~~~所谓“饱腹感食物”,就...
-
大白菜这样吃,特别养人,你知道不?
不要看大白菜长得朴朴素素的,里面的能量可不小!大白菜营养丰富,富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。特别是白菜帮的部分,含水量和粗纤维都较高,有助补水、清肠排毒、预防便秘、改善皮肤粗糙等状况。常言道:“鱼生火,肉生...
-
嗯~这么多的喝水方式,我相信肯定有一款适合你!
每天不要少于8杯水,是人体所必须的。此外,告诉你个秘密,有16种好东西喝水时加上点,不仅止渴生津,还可以养生,好处多多,为家人值得永久收藏!第1种:菊花泡水1、预防感冒,咽喉肿痛菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神...