过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎
春季高发过敏性鼻炎,因为春季的过敏原奇多,尤其是空气中漂浮的花粉、粉尘等,对于易过敏的人来说简直是灾难。过敏性鼻炎的症状一般都有哪些呢?应对过敏性鼻炎我们又该怎么做?
【过敏性鼻炎的症状】
1、打喷嚏:这是过敏性典型的症状之一,多发于晨起、夜晚或者接触后过敏原后,每天会发生多次,每次都是阵法性。
2、清鼻涕:爱流清鼻涕,有点无法自制,有时候会不自觉的从鼻孔里流出来。
3、鼻痒:大多数鼻炎患者会感觉鼻子内部发痒。
4、鼻塞:持续性或者间歇性的发生鼻塞情况,轻重程度不一。
5、粘膜水肿:鼻子粘膜苍白并伴随双下鼻甲水肿。
如何改善和缓解鼻炎?
1、清洗鼻腔
过敏性鼻炎患者更要注重鼻腔的清洁,清洗鼻腔就是最直接的方法。清洁鼻腔可以滋润鼻腔粘膜使其不那么干燥,清洗过程中揉搓鼻梁还能促进鼻粘膜的血液循环,增强鼻腔的抗病能力。
做法:用干净的双手直接捧清水灌入鼻腔之中,这样连续做个5-8次的样子,同时用拇指和食指掐住鼻梁,上下揉搓20-30次。
2、冷水洗鼻子
过敏性鼻炎患者鼻塞的时候非常难受,这个时候可以用冷水洗脸洗鼻子,冷水对鼻子有刺激作用,能促使鼻子血管收缩,缓解鼻塞症状。
3、按摩鼻子
过敏性鼻炎患者平时多按摩鼻子,尤其是按压迎香穴有缓解过敏性鼻炎相应症状。
平时按摩鼻子可以促进鼻子的血液循环,减少局部淤血的形成,增强鼻子的抵抗能力,对鼻炎患者是大有裨益。
【总结】以上就是过敏性鼻炎症状以及护理介绍,虽然不是大问题,但是日常做好护理还是能缓解不适症状。
-
尿酸高的危害 尿酸高该怎么降
对于尿酸高的问题,有的人可能还没听过呢,但是一说到痛风大家一定不陌生,痛风患者的尿酸值都很高,想要控制痛风病情,尿酸值一定得控制住,可见尿酸高的危害是非常大的,日常还如何降低尿酸值呢?一起来了解下吧。【尿酸高的危害】危害一:引起高血脂。大部分患有高血脂或者...
-
年轻人如何预防高血压 日常做到这3点远离高血压
说到高血压,相信很多人第一时间想到的就是老年人。然而,事实上高血压、心脑血管疾病离我们年轻人也并不遥远,近年来年轻人得高血压、心脑血管疾病的比率也逐渐增加。年轻人预防高血压也是势在必行的,那么年轻人如何预防高血压呢?日常该怎么做呢?日常做到这3点远离...
-
过敏性紫癜严重吗 过敏性紫癜的症状
过敏性紫癜是一种常见疾病,儿童成年人都有患者,没有接触了解过此病的人可能还不太熟悉,那过敏性紫癜严重吗?过敏性紫癜的症状主要表现在哪些方面呢?一起来看看。过敏性紫癜严重吗?此病严不严重还得从下面这些方面来判断:1、不同分型:如果是单纯性皮肤型紫癜算是最好...
-
百日咳吃鸡胆管用吗 百日咳该如何护理
小孩百日咳严重,很多父母很是焦心,情急之下就爱采用民间的一些偏方,比如百日咳吃鸡胆啊什么的。事实上,百日咳吃鸡胆管用吗?这个偏方有没有被科学研究证实呢?俗话说:“三分治病,七分护理,”百日咳该如何护理让宝宝好得更快呢?一起来看看。百日咳吃鸡胆管用吗?不建议吃...