培养孩子的抗挫能力 培养孩子的抗挫折能力
现代人对孩子的教育各方面都过于宠爱,像温室里的花朵一样保护过度,就会导致孩子抗挫能力极弱,动不动就意志消沉。今天就怎么样培养孩子的抗挫能力来跟大家聊下。
1、鼓励孩子勇敢战胜困难
当一帆风顺的孩子,冷不丁遭遇重创时,面对他们的颓废与萎靡,作为父母,千万不能着急上火,更不能冷嘲热讽。此时我们要耐心地鼓励孩子,坚强勇敢地面对困难。让他们才能咬牙坚持下去,谁都是从这个坎过来的。
2、平时适当减压
凡事抗挫能力弱的孩子,一般自尊心都特别强。愈是勤奋好学,愈想出人头地。虽然有些父母明着不施压,但言语措辞中,总会暴露出内心的一些小秘密。孩子又不傻,自然不会揣着明白当糊涂。稍有不如意,便会将后果无限扩大话,不由自主地便钻牛角尖。倘若父母不及时帮其缓压,等到酿成大错,后悔都来不及。
3、带孩子长跑
长跑很考研人的耐力,坚持能力,因此心理学家说,多带孩子进行长跑,当孩子实在坚持不下去的时候,还鼓励他再坚持一会。让孩子体验下在困难面试继续坚持努力的感觉,从而提高孩子的韧性,以后遇到困难也不会一下就放弃。
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