肠胃的精选科普

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冬季肠胃难消化？你需要这一碗美食！

现在正是山楂上市的季节，秋冬季可以多吃点酸味食物，新鲜的山楂，酸酸甜甜哦。山楂具有消食开胃、增进食欲的作用，对于吃肉或油腻食物感到饱胀的人，吃些山楂均可消食。山楂食疗山楂红枣汤食材：山楂2个（干山楂也可以）；生姜4片；大枣...
冬季体质弱、肠胃不好便秘吃这个最管用！

中医认为，芋头“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。香葱芋艿材料：芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法：1.芋头连皮洗净，放入锅中加水盖过，煮滚后转小火煮...
大雪吃什么暖胃 8种美食呵护你的肠胃

导语：每当大雪节气来临，苏州人要喝一种特别的桂花冬酿酒。这种酒，只在每年冬至前，与桂花一同酿制，色清香冽，甘甜爽口，大街小巷都是酒酿飘香。大雪节气这天盛上一小碗，一小勺入口，味醇绵软，不饮先醉，喝下还能暖胃。大雪，肠胃容易受...
清肠胃吃哪些食物有效果

导语：你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯，不少朋友因肠胃功能不佳，引起包括腹胀，腹痛，便秘，消化不良等肠胃疾病，清理肠胃，排出体内毒素可谓急不可待。食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。那么清肠胃吃哪...
肠胃不好忌吃什么食物胃不好忌吃这6类食物

肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，现代人由于饮食不规律，肠胃不好的人越来越多。有些食物是不适合肠胃不好的人吃的，那么肠胃不好忌吃什么食物呢?具体有什么，一起来看看吧。胃不好忌吃这6类食物1、刺激性食物要少吃胃酸...
狗狗的肠胃是真的脆弱吗狗狗肠胃不好怎么调理

真的脆弱。是不能吃鸡肉和骨头的，特别是宠物狗，狗吃的太多是对肠胃不好，这无疑加重了狗狗肠胃的消化工作，容易导致狗狗肠胃消化不良，肠胃不适。情况严重的也会导致狗狗出现肠胃疾病，如肠胃炎等等。而且如果喂得太饱容易对它...
冬天肠胃不好怎么办?猕猴桃促进肠胃蠕动

冬天肠胃不好怎么办?猕猴桃促进肠胃蠕动肠胃不好虽不是什么大问题，但也会影响人们的生活与健康，它常见的表现有胃痛、呕吐、口臭等等。那么，冬天肠胃不好怎么办？下面小编为你介绍调理肠胃不好的五大水果。调理肠胃不好的...
健脑清肠胃还美容，经典海带食谱看这里~

土豆海带烧肉土豆/海带/五花肉/盐/桂皮八角/生抽/老抽/葱/姜1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块，五花肉切块2.锅里放少许油，油热后放入五花肉，小火煎至肉表面发黄收紧，肉里的油渗出，加入葱姜片翻炒几下，倒入土豆块翻炒...
冬天肠胃不好怎么调理

导语：冬天天气转冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，还有胃病患者的易感人群，一向饮食不规律的生活方式，造成气温一下降，溃疡就容易旧病复发的情况。那么冬天肠胃不好怎么调理呢?有些药物也很伤胃，其实应对冬天肠胃不好...
春节肠胃不好吃什么食物肠胃不好的饮食调理

春节期间，美酒佳肴相伴，顿顿大餐，这样吃很容易把肠胃吃出毛病，那么在饮食方面我们该如何调理呢?春节肠胃不好吃什么食物呢?一起来看看吧。春节肠胃不好吃什么食物1、补充益生菌类食物肠胃不好时，人体内的菌群会失衡，导致各...
寒露吃海鲜胃不舒服为什么秋季凉燥诱发肠胃疾病

导语：十月第一个节气是寒露，寒露时节，天气干燥，寒凉渐重。金秋十月是海鲜盛产的季节，墨鱼、金枪鱼、马鲛鱼、海贝、海藻、牡蛎、虾、螃蟹这么多海鲜供你选择。不过，有不少人反应寒露吃海鲜胃不舒服，这是为什么呢?寒露正值秋...
瑜伽排毒运动8招式给肠胃来个“SPA护理”

导语：肠胃欠佳的人会出现脸色暗黄、皮肤粗糙、腹部胀气、便秘等不适症状，除了食入促进消化食物，还得要多运动。肠胃常年累积毒素太多，想要清除消化道中残留的废弃物，不妨通过瑜伽排毒运动，让你的肠胃蠕动起来，彻底清除肠胃毒...
体质差、肠胃差的一定要多吃它！长得丑却堪比人参！

它可真是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜！到底有多补你知道吗?芋头，中医认为，“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小，消化率可达到...
春季养生喝什么？玉米排骨汤滋养润肠胃！

第三步：排骨焯水备用。（焯水的时候，往锅里放一勺料酒去腥）第四步：把焯好的排骨、胡萝卜、玉米、姜片、香葱一起放入电饭锅中，再倒入1大碗清水，然后盖好锅盖，选择炖汤功能即可。炖好后再往锅中放1小勺盐调味。（炖汤时候，香葱建议...
春分的节气饮食春分润肤保持肠胃顺畅的食物

导语：春分的节气饮食一定要注意养肝，因为肝和春季气候是有一定联系的，稍微不注意，就很容易导致肝的健康问题，很多肝的问题都会从你的皮肤上表现出来，例如长痘等。此外，虽然干燥的冬季已经过去，但春季也很需要给身体补水。下面...
消化不良折磨人, 那是因为你没吃这些食物, 专治肠胃疾病

5、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油(油食品)对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。6、鸡肫皮又称鸡内金，为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激...
肠胃不好不能吃的水果有哪些

导语：肠胃不好不能吃什么水果?肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果，如生梨，柿子，香蕉，菠萝等。一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感觉不适，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量要少吃或不吃。这些酸性水果主要有柿...
冬季吃山药，感冒没有肠胃变好

山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力山药小米粥做法：1.备好原料，鲜山药、小米和白糖2.在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）3....
三伏天养生禁忌晨练最怕早，肠胃最怕凉

导语：三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天酷热高温，人们喜欢待在空调房里，畅饮这冷饮，很容易导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患、身体不适等。那么三伏天养生该注...
肠胃不好的人要好好养胃知道吗！这几款药膳温暖你的胃~

想要肠胃健康。除了要有好的生活习惯之外，还可以从食疗入手。一些药膳也能够帮助胃不好的人找回健康，一起来看看吧。党参鳙鱼汤原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。...
秋分养生保健：按压3个艾灸穴位调理肠胃

导语：秋分才算是真正意义上的秋季，而秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气。秋分更适合艾灸，秋分热气渐散，天气渐凉，艾灸的温热可以消除秋天的寒气，让身体温暖，同时促进血液的循环，抵御即...
国庆暴饮暴食吃什么排毒节后8种清肠胃食物强力推荐

导语：国庆旅游在外，通常是饮食不规律、饮水量，这样会导致血液黏稠度增高，所以脑血管疾病发病几率大大增加。除此，暴饮暴食吃香得喝辣的，这样会增加肠胃负担，此时要搭配吃一些排毒的食物。或者国庆节后调理下饮食，好好调理呵护...
春节过年油腻食物吃多了，推荐这几道清肠胃的菜帮你给身体大扫除

春节过年必不可少的就是拜年啦，拜年的时候肯定就会留下来吃个便饭啊聊聊天打打牌啊。说到吃饭那肯定就离不开大鱼大肉，毕竟过年嘛，虽然也有蔬菜，但是绝大多数还是鸡鸭牛羊鱼啊什么的，又加上湖南这边那吃的还是比较重口的噢...
奶茶里的珍珠被吃掉后结局如何奶茶里的珍珠被吃掉后可以被肠胃消化掉吗

导语：很多人喜欢吃珍珠奶茶里面的真正，每次都会让人多加一些。但是，据说这些珍珠吃多了并不能很好消化，会影响身体健康。实际上，奶茶里的珍珠被吃掉后可以被肠胃消化掉吗？究竟奶茶里的珍珠被吃掉后结局如何呢？一起来了解。奶...
如何帮助狗狗避免肠胃不适狗肠胃不好怎么调理

按时吃饭，肠胃喜欢有规律的工作，到点就分泌消化液。细嚼慢咽，这个说法人人都知道，但是能够让狗狗做到的寥寥无几。备好加餐，狗狗算是比较能耐饿的动物，如果给狗狗吃的东西太多反而容易引起狗狗的不适。狗肠胃不好怎么调理1...