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  • 2016冬至节气养生 冬至养生秘方介绍

    2016冬至节气养生 冬至养生秘方介绍

    导语:今日立冬至,万物收藏。人体汗毛孔紧闭,此时节养生防寒保暖,足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意。冬令饮食,应避寒就温,营养以增加热能为主,少吃寒性和不当令水果多吃干果;冬季锻炼,不宜太过激烈,晨练时间宜迟不宜早,早...

  • 千金不换的腌萝卜秘方,保证一上桌就被抢光光!

    千金不换的腌萝卜秘方,保证一上桌就被抢光光!

    方法二:小米辣萝卜主料:白萝卜500克、小米椒2根、冰糖50克、白醋50克、盐4克、柠檬半个做法:1.萝卜去皮,先切粗片,再用模具切条。2.萝卜加入两小匙盐抓匀,静置半个小时。3.把腌出的萝卜水挤干,用水冲洗萝卜,晾干备用。4.朝天...

  • 雾霾天吃什么清肺润喉 4款清肺润喉食疗秘方推荐你

    雾霾天吃什么清肺润喉 4款清肺润喉食疗秘方推荐你

    导语:众所周知,细小的PM2.5颗粒影响能见度以外,还会充斥人体。受到雾霾的笼罩肺部的损害是最大的,稍不注意就会引发呼吸道疾病。而雾霾天除了对肺部影响较大外,还会影响咽喉,致使出现干咳、痰咳等症状。因此大家了解雾霾天...

  • 肾虚愁死人!给男人、女人的补肾秘方,见效快!

    肾虚愁死人!给男人、女人的补肾秘方,见效快!

    男人们躲不掉甩不了的肾虚问题,女人同样也会遇到!!眼睑浮肿、皮肤发黑、严重脱发...这些都是需要补肾的信号,如何快速养肾补肾,一起学几招!桂花糯米枣食材:枣200g、糯米粉200g、清水适量、蜂蜜适量、桂花适量、芝麻适量做法:1...

  • 手脚冰凉泡脚最爽了 不只是醋泡脚还有其他秘方呢

    手脚冰凉泡脚最爽了 不只是醋泡脚还有其他秘方呢

    导语:如果说夏天是吹着空调吃西瓜,外加wifi玩手机。那么冬天最爽的是待在暖气屋里,然后一盆暖暖的温水,双脚浸泡在里面,别提有多爽了。重要的是冬季泡脚能藏精温肾,天冷发抖了一泡就镇定咯。泡脚水你会加入些什么呢?盐+醋是...

  • 霜降养生进补秘方食谱 6款霜降佳肴益健康

    霜降养生进补秘方食谱 6款霜降佳肴益健康

    导语:2016年10月23日迎来霜降节气,霜降饮食养生民间有冬补不如补霜降的说法。霜降是秋季的最后一个节气,秋令属金,脾胃为后天之本,此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多,如玉蜀黍、萝卜、栗子、...

  • 干咳嗽吃什么好的快 简单秘方巧妙治咳

    干咳嗽吃什么好的快 简单秘方巧妙治咳

    导语:眼下正处于春夏季节的交替时期,这一时段天气忽冷忽热,昼夜温差较大,因此不少人都患上了不同程度的季节病,如感冒、咳嗽、肠胃炎等。而最近,小编身边就有不少朋友因干咳不止而到医院就诊的。其实除了吃药治疗,其实食补也...

  • 炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃 !

    炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃 !

    这个季节,最幸福的莫过于炖一锅又香又烂的肉,闻到这个味道都觉得满满的幸福感!炖肉看似简单,其实技巧还是很多的,今天跟看完这个文章,你肯定会成为这方面的专家!1、炖牛肉的秘诀炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬,特别是老牛...

  • 秋季排毒养颜的方法 四个秘方让你美美的

    秋季排毒养颜的方法 四个秘方让你美美的

    秋季最有效的4个排毒方法.身体排毒吃什么好.一天不排便,相当于抽了3包烟。秋天到了,在这个干燥的季节,当你的排便变得不通畅时,全身的毒素就会堆积在体内,导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往,这些有毒物质在体内不断...

  • 水饺会包,馅会调吗?这就把秘方告诉你!

    水饺会包,馅会调吗?这就把秘方告诉你!

    饺子都会包,想调出好吃的馅儿可就不那么简单喽~今天就教你怎么调出好吃的馅儿,包好屯冰箱里,没空做饭的时候就下碗水饺吧!soeasy~素三鲜馅原料:黄瓜,木耳,鸡蛋,葱姜做法:1、黄瓜擦丝,用纱布挤出水。挤出的水不要倒掉,备用;2、木耳...

  • 炖猪肉羊肉牛肉的秘方在这里,让肉又熟又烂又好吃!

    炖猪肉羊肉牛肉的秘方在这里,让肉又熟又烂又好吃!

    闻到这个味道都觉得满满的幸福感!这个季节,最幸福的莫过于炖一锅又香又烂的肉。炖肉看似简单,其实技巧还是很多的!1炖牛肉的秘诀炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬,特别是老牛肉,可能炖很长时间都炖不烂,所以炖牛肉可以添加...

  • 千金不换的腌菜秘方,巧媳妇快学起来!

    千金不换的腌菜秘方,巧媳妇快学起来!

    开胃酱萝卜原料:白萝卜1000克、食盐半汤匙、生抽7汤匙、白醋1.5汤匙、白糖2汤匙做法:1、白萝卜半根,大概2斤左右重。2、萝卜不要去皮,带皮才会爽脆,洗刷干净切成薄片。3、萝卜片用小半汤匙细盐,拌匀腌半个小时,让它出水。等...

  • 自家秘方配料,让蒜泥白肉味道没得挑!

    自家秘方配料,让蒜泥白肉味道没得挑!

    蒜泥白肉主要在这个“味”!所以,今天小编推荐的蒜泥白肉,帮你改改“味”!蒜泥白肉/食材/带皮五花肉1斤、蒜泥50g姜1撮、料酒2勺、醋3勺、酱油6勺、白糖2勺花椒粉半勺、油泼辣子6勺/步骤/1、把准备的调料一起拌匀,蒜泥与空...

  • 来自老中医的养生秘方,一样比一样管用

    来自老中医的养生秘方,一样比一样管用

    1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。2、枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。3、揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进...

  • 护肤抓住这些点,女人一辈子的保养秘方!想不年轻都难!

    护肤抓住这些点,女人一辈子的保养秘方!想不年轻都难!

    定期可去角质1—2次定期去角质能清除老旧死皮,促进肌肤内层细胞新生,细胞新陈代谢加快,但是一定要明确,并不是所有皮肤都适合去角质,比如皮肤角质明显厚、偏油并且粗糙的可以一个月去一到最多两次角质,但像敏感皮肤、有红血...

  • 疰夏古秘方:吃立夏蛋

    疰夏古秘方:吃立夏蛋

    说到蛋大家一定不陌生,那么大家知不知道有一种蛋叫"立夏蛋"呢?说起立夏那天最经典的食物就是"立夏蛋"了。立夏前一天,很多人家里就开始煮"立夏蛋"了,一般用茶叶末或胡桃壳煮,看着蛋壳慢慢变红,满屋香喷喷。茶叶蛋应该...

  • 炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃!

    炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃!

    炖猪肉的秘诀单纯的炖猪肉不常见,一般比较常见的是炖猪排骨。排骨汤除了味道鲜美之外,还富含钙质和微量元素,肉质也更鲜嫩易消化,老少皆宜!①排骨可以先炒一下猪肉脂肪含量比较高,炒一炒会非常香,所以有些排骨的炖法是先把排...

  • 三九天长冻疮怎么办 这些治疗秘方效果挺好

    导语:2017年1月8日进入三九天,尤其南方没暖气,这样使冻疮非常容易反复发作。所以不要太逞强,别为了装扮美丽而少穿。该穿棉鞋一定要穿。要长冻疮的节奏是怎样的呢?又痒又肿又疼,不能受冻也能洗热水,really讨厌啊。在此,小编...

  • 冬季怕冷怎么办:5大秘方教你排出体内寒气

    冬季怕冷怎么办:5大秘方教你排出体内寒气

    导语:冬季天气寒冷,很多朋友都经不住寒风的摧残,瑟瑟发抖。由于冬季人们易受寒气侵袭,当寒气入体,不仅让你浑身发冷,影响身体血液循环,出现手脚冰凉等症状,还会诱发其他疾病发生。因此,冬季人们要注意清除体内寒气,防病养生。中...

  • 【吃货技巧】水饺会包,馅会调吗?这就把秘方告诉你!

    【吃货技巧】水饺会包,馅会调吗?这就把秘方告诉你!

    饺子都会包,想调出好吃的馅儿可就不那么简单喽~今天就教你怎么调出好吃的馅儿,包好屯冰箱里,没空做饭的时候就下碗水饺吧!soeasy~素三鲜馅原料:黄瓜,木耳,鸡蛋,葱姜做法:1、黄瓜擦丝,用纱布挤出水。挤出的水不要倒掉,备用;2、木耳...

  • 女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

    女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

    不需要昂贵的香水,这些食物会让你满嘴清香。慢慢的,全身散发香气,比香水清新自然多啦。茉莉枸杞银耳羹食材:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量做法:1.准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。2.银耳、茉莉分别用冷水泡发。...

  • 治疗乳腺增生的秘方 还不赶快收藏起来

    治疗乳腺增生的秘方 还不赶快收藏起来

    【治疗乳腺增生的外用偏方】1、外敷处方鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。药用两个布袋分装,置锅中蒸热后洒酒少许,热敷患侧乳房30分钟,日2次,1剂药用10次,10天为1疗程。2...

  • 【吃货技巧】炖羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又香!

    【吃货技巧】炖羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又香!

    这个季节,最幸福的莫过于炖一锅又香又烂的肉,闻到这个味道都觉得满满的幸福感!炖肉看似简单,其实技巧还是很多的,今天看完这个文章,你肯定会成为这方面的专家!1、炖牛肉的秘诀炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬,特别是老牛肉,...

  • 秋季养生护肝食疗汤:吃这6款秘方养肝滋汤

    秋季养生护肝食疗汤:吃这6款秘方养肝滋汤

    导语:有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉醉了,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。进入秋季,天气转凉,又到了慢性肝病并发感染的高峰期。研究发现,秋季肝病复发的高峰期比春...

  • 羊汤增香秘方

    羊汤增香秘方

    羊汤作为一种滋补膳食,味道鲜美,回味甘甜,是很多人钟爱的一道美食。那么,羊汤增香有什么秘方呢?首先,将羊肉焯水,可去除其90%的膻气。其次,在烹调时加入“扶正祛邪”的香辛料,如花椒、白芷、草果、良姜、肉桂、小茴香等。在火...

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