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饮食养生的精选科普

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  • 大闸蟹蒸多久 微波炉蒸大闸蟹怎么蒸

    大闸蟹蒸多久 微波炉蒸大闸蟹怎么蒸

    本站大闸蟹蒸多久?吃大闸蟹是有很多讲究的,不管是蒸还是炒都要掌握好时间,时间太短就蒸不熟,时间太久肉质会老,丧失了它原本的味道,那么,到底大闸蟹要蒸多久比较好呢?大闸蟹一定要用火蒸吗?用微波炉可以蒸大闸蟹吗?如果可以...

  • 狗尾巴草的功效与作用 狗尾巴草泡水喝的功效

    狗尾巴草的功效与作用 狗尾巴草泡水喝的功效

    本站我们经常能在路边看到狗尾巴草,说到狗尾巴草,很多人或许想到的是那些嘴叼狗尾巴草的少年,但实际上,狗尾巴草有一定的价值,就狗尾巴草的功效与作用来说,可以清热解毒,治疗一些疾病。一般情况下,狗尾巴草都是泡水食用的,那么...

  • 莲子心的功效与作用 莲子心是食品还是药品

    莲子心的功效与作用 莲子心是食品还是药品

    本站莲子心就是莲子种子中的胚芽,我们都知道,莲子本身就具有很高的营养价值,那么,莲子心的功效与作用和我们平时吃的莲子功效作用一样吗?很显然,两种功效是有一定差异的,莲子心可以作为中药食用,具有药用价值。但很多人认为...

  • 蒲公英开花了还能吃吗 哪些人不能吃蒲公英

    蒲公英开花了还能吃吗 哪些人不能吃蒲公英

    本站蒲公英除了烧干泡水喝外,它新鲜的时候也是可以食用的,可以通过烹饪制成各种佳肴。但是,吃蒲公英有什么讲究吗?例如,蒲公英开花了还能吃吗?哪些人不能吃蒲公英?一般情况下,想吃新鲜的蒲公英要在它开花之前吃,因为开花之...

  • 莲雾的功效与作用 莲雾怎么吃多少钱一斤

    莲雾的功效与作用 莲雾怎么吃多少钱一斤

    本站莲雾是一种热带水果,所以在我国,能吃到新鲜莲雾的人并不多,一般产于我国台湾、海南一带,每年夏季便是两地高产莲雾的季节,这个时候吃莲雾具有清热解暑之效,当然莲雾的功效与作用不仅仅于此,还有治疗咳嗽、糖尿病功效。那...

  • 杨梅的功效与作用 杨梅里面的虫子可以吃吗

    杨梅的功效与作用 杨梅里面的虫子可以吃吗

    本站小时候我们经常上山摘野杨梅吃,现在大多是种植的了。杨梅味道酸甜,具有促进消化提高食欲之效。当然,杨梅的功效与作用不仅仅只有这些,杨梅可是据较高的营养价值的,你或许不知道,杨梅含有一些预防癌症的营养元素。但是,有...

  • 马铃薯发芽能吃吗 吃发芽马铃薯中毒怎么办

    马铃薯发芽能吃吗 吃发芽马铃薯中毒怎么办

    导语:马铃薯就是我们平时吃的土豆,土豆是一种廉价但营养价值却不低的食物,这或许就是为什么我们在全国各地都能吃到一道土豆制成的菜的原因。但是,马铃薯可不能乱吃,据说发了芽的马铃薯是不能吃的,到底马铃薯发芽能吃吗?吃...

  • 产后可以喝鸡汤吗 产妇不能吃哪些食物

    产后可以喝鸡汤吗 产妇不能吃哪些食物

    导语:产后可以喝鸡汤吗?我们都知道,鸡汤是非常补身子的,通常情况下,大病出院身子虚弱都会熬鸡汤来补,所以,很多人在产后自然而然也就喝鸡汤来补身子。但实际上,产后的一周内都是不适合喝鸡汤的,需要有一定时间的恢复才能和鸡...

  • 川贝母的副作用 浙贝母与川贝母的区别

    川贝母的副作用 浙贝母与川贝母的区别

    导语:你可能知道川贝,但你不一定知道川贝母,因为我们经常咳嗽都会买川贝枇杷膏来吃。但实际上,川贝母才是真正的中药材,功效要比川贝强大的多,只是凡是中药都有一定的副作用,那么,川贝母的副作用是什么呢?据说还有一种叫浙贝...

  • 石橄榄的功效与作用 石橄榄小孩子可以喝吗

    石橄榄的功效与作用 石橄榄小孩子可以喝吗

    本站石橄榄的功效与作用是什么?从字面上来看,你可能认为石橄榄就是橄榄的一种,但其实石橄榄和橄榄并没有任何关系,它是一种附在老树上生长的植物,人们将其作为中药材食用。而一般食用方法是拿来炖汤喝,可以治疗多种病症。...

  • 月饼的热量高吗 月饼相当于几碗饭的份量

    月饼的热量高吗 月饼相当于几碗饭的份量

    本站月饼的热量高吗?月饼一般是中秋节的时候才是的,但是有的人对月饼谜之喜爱,所以即便不是中秋节,也会购买月饼来吃,可是如果你是个减肥的人,就要考虑到它会不会让你的减肥失效了。你知道月饼的热量是多少吗?你知道月饼相...

  • 野三七的功效与作用 野三七和三七的区别

    野三七的功效与作用 野三七和三七的区别

    本站野三七的功效与作用是什么?野三七是一种中药材,作为一种中药,它有着散瘀止血,消肿定痛之功效,同时可以治疗跌打损伤,风湿痛,咳血,外伤出血,吐血等等药用价值。你可能见过三七,但其实野三七和三七是有一定区别的,那么,野三七...

  • 桂圆干怎么吃 桂圆干一天吃几个比较好呢

    桂圆干怎么吃 桂圆干一天吃几个比较好呢

    本站桂圆实际上是龙眼干的叫法,由于龙眼是热带水果,所以制成桂圆会更好保存,还有一点是,制成桂圆干具有一定的营养价值,尤其有较高的药用价值。当我们心悸不安的时候,可以通过食用桂圆干来调节。那么,具体桂圆干怎么吃?桂圆...

  • 煮花生多长时间 带壳干花生怎么煮好吃

    煮花生多长时间 带壳干花生怎么煮好吃

    本站 煮花生多长时间熟?相当于其他吃法,煮花生的吃法营养价值会更高一些,尤其煮花生比较不容易上火,一般炒花生米吃多了容易上火,没有完全达到吃花生的养生效果。一般煮花生带壳煮比较好,那么,带壳干花生怎么煮好吃?下面小...

  • 白米醋和白醋的区别 白醋和白米醋哪个洗脸好

    白米醋和白醋的区别 白醋和白米醋哪个洗脸好

    导语:生活中我们食用的醋有很多种,其中就有白米醋和白醋两种,这两者很难区分,但一般市场上都有标明,很多人经常分不清白米醋和白醋的区别在哪里?从功效上来讲,都是醋,凡是醋有的功效作用,两者都有。两者其实还有美容功效,人们...

  • 初乳是什么颜色 初乳是指产后几天

    初乳是什么颜色 初乳是指产后几天

    导语:初乳是指产后几天?首先,我们要了解初乳是什么?初乳是指产后2~3天内所分泌的乳汁的统称。相比之下,初乳比一般母乳要营养得多,那么初乳和其他期间的母乳有什么不同呢?初乳是什么颜色?下面我们一起来了解初乳的定义极其...

  • 怀孕可以喝优酸乳吗 优酸乳可以加热吗

    怀孕可以喝优酸乳吗 优酸乳可以加热吗

    本站市场上的乳类制品各式各样,有时候我们甚至都不知道我们喝的是哪一类乳制品。尤其我们经常会把优酸乳和酸奶搞混,觉得优酸乳和酸奶是同一种奶制品,但实际上两者成分是不同的,营养功效也不同,一些人喝的时候要注意区分。...

  • 皂角米的功效与作用 皂角米多少钱一斤

    皂角米的功效与作用 皂角米多少钱一斤

    本站皂角米的功效与作用有哪些?皂角米自然是和一般的食用米不同的,所以其功效作用也和普通的米有很大的不同,相对与平时吃的米,皂角米的营养价值会更高一些,既然营养价值高,那价格上也肯定不低,你知道皂角米多少钱一斤吗?这...

  • 三高人群食谱 三高人群饮食宜忌慎需了解

    三高人群食谱 三高人群饮食宜忌慎需了解

    本站三高指的是高血压、高血糖、高血脂这三类症状的人群,一般老年人出现三高的症状比较多,但也不排除普通人群出现这类症状,三高人群的饮食一定要多加注意的,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,或者哪些食物可以多吃,哪些食物少吃...

  • 空心菜叶子能吃吗 空心菜怎么择怎么洗

    空心菜叶子能吃吗 空心菜怎么择怎么洗

    本站炒空心菜是我们经常会吃的一道家常菜,但这种菜一般南方食用的比较多,北方没怎么吃,就算吃也都是下馆子吃的,没有真正动手做过,所以如果让他们自己动手烹饪空心菜,估计都不知道从哪里开始吃起,很多人对空心菜的食用部位很...

  • 蒲公英叶可以煲汤吗 蒲公英配什么煲汤最好

    蒲公英叶可以煲汤吗 蒲公英配什么煲汤最好

    本站蒲公英叶可以煲汤吗?蒲公英的药用价值非常高,尤其晒干后的蒲公英全身是宝,不过新鲜蒲公英的也是可以吃的,它的叶子可以烹饪食用,而且吃法多种多样。所以,蒲公英叶是可以煲汤喝的。那么蒲公英配什么煲汤最好?一般蒲公英...

  • 荷包蛋的热量是多少 荷包蛋怎么煮不散窍门

    荷包蛋的热量是多少 荷包蛋怎么煮不散窍门

    本站在鸡蛋的各种吃法中,我们较常吃的一种吃法是荷包蛋,荷包蛋有两种做法,一种是煮的,一种是煎的,那么这两种荷包蛋的热量是多少?吃多了会不会长胖呢?其实,不管荷包蛋的热量多少,只要你吃的时候适量都不会有问题的。但制作荷...

  • 芒果过敏症状 治疗吃芒果嘴唇过敏小妙招

    芒果过敏症状 治疗吃芒果嘴唇过敏小妙招

    本站前段时间电影《前任3》特别火,小编看完后印象最深的并不是里面的情感纠葛,而是女主角吃芒果的那一段,该电影中的女主其实对芒果过敏,但因为曾经的诺言最终吃了芒果,相信很多人对吃了芒果后女主的模样很难忘吧?没错,这就...

  • 金盏花茶的功效与作用 喝金盏花茶能去痘印吗

    金盏花茶的功效与作用 喝金盏花茶能去痘印吗

    本站金盏花茶的功效与作用有哪些?金盏花其实就是菊花的一种,但是金盏花不仅继承了一些菊花茶的功效,还拥有其他据他菊花茶没有的功效。对治疗失眠、杀菌消毒等都有一定的作用。此外,金盏花茶还有美容功效哦,据说可以祛痘...

  • 辛夷花的功效与作用 辛夷花治疗鼻炎偏方推荐

    辛夷花的功效与作用 辛夷花治疗鼻炎偏方推荐

    本站辛夷花的功效与作用有哪些?辛夷首先是一种比较漂亮的花,其次是一种中药材。作为中药材之一,辛夷花有着非常强大的功效作用,尤其对治疗鼻炎鼻塞有很好的作用。辛夷花治疗鼻炎的方法多种多样,民间有很多偏方,以下是辛夷...

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