常喝酒的朋友,喝酒不能吃的東西,記住了呀!
喝酒時不宜吃涼粉涼皮
涼皮涼粉在製作過程中會加入明礬,明礬有收斂作用,會延緩血液運動,延長酒精在胃口停留時間,增加對身體的傷害,另外會增加肝臟的工作量。
喝酒時不宜吃生冷海鮮
生冷海鮮比如三文魚,醉蝦等。它們裏面硫胺素酶,會使維生素B1分解破壞,如果大量喝酒再同時食用這些,會使維生素B流失更加嚴重。
喝酒時不宜吃胡蘿蔔
蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜,多吃對我們身體有益。但是,喝酒時不宜吃胡蘿蔔。因爲它裏面富含的胡蘿蔔素會與酒精產生毒素,嚴重時會引發肝病,所以喝酒的朋友注意了,千萬不要和胡蘿蔔同食。
喝酒時不宜吃燒烤
雖然很多人很喜歡邊喝啤酒邊吃着烤串,覺得這是快意人生的體驗。其實,這樣的飲食習慣對身體傷害非常大的。先撇開喝酒,就說燒烤,它裏面的致癌物質是相當高的,平時就不宜多吃。再加上喝酒時的酒精會使消化道血管擴張,破壞粘膜,使這些物質更加容易的進入人體,簡直是雪上加霜。
喝酒時不宜吃柿子
柿子中富含鞣酸,與酒同時吃的話,會產生不容易消化的硬塊,從而發生腸道梗阻。
喝酒時不宜吃牛肉
牛肉的營養豐富,有滋補作用,平時吃對我們身體有益。但是不宜和酒同食,容易口角發炎,便祕,嚴重的出現耳鳴情況。因爲牛肉本身吃多了就容易上火,外加酒也是大熱之物,兩者結合,火上加火,不拼命上火纔怪。
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