冬蟲夏草有什麼功效 冬蟲夏草圖片
冬蟲夏草又名蟲草,是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材,其營養成分高於人蔘,可入藥,也可食用,是上乘的佳餚,具有很高的營養價值。那你知道冬蟲夏草有什麼功效嗎?一起來看看吧!
冬蟲夏草的功效
1、增強免疫力:冬蟲夏草可以增強機體免疫力,也可以有效預防細菌以及病毒的感染,可以維持細胞的正常代謝。
2、促進代謝:冬蟲夏草可以促進線粒體的代謝,可以爲機體持續補充能量。
3、治療便祕:冬蟲夏草可以有效帶走體內的有毒物質,對於患有便祕的人來說,還可以起到治療便祕的作用。
4、調節腎功能:冬蟲夏草可以調節腎功能,對於患有腎臟疾病的人來說,可以減輕病情。
5、調節三高:蟲草有調節人體三高的作用,對於高血脂、高血糖、高血壓有一定的輔助治療作用。
冬蟲夏草圖片
冬蟲夏草怎麼吃
蟲草蓯蓉燉羊肉
材料:冬蟲夏草10克,炮天雄10克,肉蓯蓉10克,羊肉100克,生薑2片。
做法:羊肉放開水鍋中煮5分鐘,取出洗淨。冬蟲夏草、炮天雄、肉蓯蓉分別用清水洗淨,全部用料放入燉盅,加水適量,蓋好,燉3小時,下鹽調味即可食用。
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