小兒咳嗽推拿方法有哪些 咳嗽推拿手法圖解
導語:小兒咳嗽媽媽最煩惱,孩子吃藥又不吃不下,咳嗽怎麼好的了?那麼有什麼方法可以緩解小兒咳嗽呢?中醫推薦小兒推拿,對於緩解病情還是很有幫助的。尤其是小兒咳嗽病情還比較輕的時候,可能通過寶媽推拿就好了。
小兒咳嗽推拿手法圖解
一、分推肩胛骨
小兒咳嗽可以分推肩胛骨,任何咳嗽都可以使用這個手法。如果寶寶一咳嗽,馬上使用這個手法,更是能迅速止咳。這個手法效果特別好。
具體操作:如果小兒咳嗽不厲害,分推肩胛骨50-100次即可。如果小兒得厲害,分推肩胛骨300-500次效果更好。
如果寶寶是氣管炎、肺炎等比較嚴重的問題,分推肩胛骨要按摩10分鐘左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推,推幾次,按揉一下肺俞,再推,這樣治療效果更好。
二、按揉天突穴
天突穴在孩子外感時也是最常用到的一個穴位,如果小兒咳嗽、或者咳嗽有痰、咽喉疼痛等,都可以通過按揉天突穴來緩解。
天突穴位於胸骨上窩的正中處,用拇指或中指按揉2-3分鐘,如果小兒咳嗽得厲害,按揉時間增至5分鐘。家長在按揉這個天突穴的時候,注意着力點在鎖骨窩的骨緣上,切不可往鎖骨窩深處用力,不然不但不可以治療小兒咳嗽,反而會加重寶寶咳嗽,導致寶寶拒絕。
三、揉掌小橫紋
掌小橫紋的位置在掌面小指根橫紋之下,掌橫紋之上的高起部位。如果小兒咳嗽,按揉這個穴位通常會特別痛,當寶寶不配合時,媽媽一定要堅持,止咳效果特別好。揉按300-500次即可。
注意:指甲要剪平整!
四、揉膻中穴
用大拇指自兩乳頭連線中點的膻中向兩側分推至乳頭下,200-300次,嚴重時也可增至500次。揉膻中穴能化痰止咳,呼吸順暢。
五、運內八卦
位置在在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓,順就是朝大拇指方向。使用中指指尖輕輕的在寶寶掌面上手掌內側沿大小魚際、指關節末端等地方順時針畫圈,這就是運內八卦,
注意手法力度一定要輕柔,劃過掌面後有一種癢癢的感覺就對了。這個手法對治療咳嗽、痰喘特別有效。一般300次,寶寶咳得厲害就增至500次。
六、按揉肺俞
肺俞位於脊椎第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。寶寶只要肺部有問題,都可以按摩這個穴位。按摩時用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘,大約150次。
以上是關於咳嗽推拿手法圖解,如果小兒咳嗽不吃藥,不妨試試小兒推拿吧。
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