大學軍訓時間 大學軍訓什麼時候開始
當我們參加完高考之後就會步入大學,但是我們都知道在大學的時候是需要軍訓的,軍訓也佔有部分學分。很多同學知道大學要軍訓,卻不知道軍訓的時間,今天就讓小編來告訴你吧!
大學軍訓時間
一般大一新生會在開學的一週後進行軍訓活動,少數大學會在大二上學期軍訓,大部分大學都會在九月中旬的時候進行軍訓,軍訓時長為15天至30天左右。
大學軍訓注意事項
1、多喝水,休息的時候補充身體所需水分。因為軍訓的時候天氣比較炎熱,身體會缺水,如果不喝水會導致中暑,皮膚也會曬傷。
2、均衡營養飲食,按時吃三餐。軍訓的時候會消耗大量的體能,需要及時補充身體的能量,避免軍訓的時候體力不支,引起低血糖。
3、注意防曬,塗抹防曬霜。軍訓的時候每天都會在太陽底下暴曬,如果不注意防曬的話很容易曬黑、曬傷。
4、不要熬夜,保持良好的精神。軍訓的項目很多,會消耗大量體能,擁有充足的體力才能更好地完成軍訓項目。
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