一盤雞蛋大約幾斤 一盤雞蛋有多重
在日常生活中,我們在超市購物的時候會發現,雞蛋都是放在一個有凹形的紙質盤盤裏。雞蛋一個一個整齊的排放在裏面,拿取也十分方便。如果購買一整盤雞蛋的話,這個紙盤還可以防止雞蛋破損。但是,大家有沒有想過,這一盤雞蛋到底有多重呢?一起來看看吧!
一盤雞蛋大約幾斤
一盤雞蛋大約3斤。裝雞蛋的紙盤一般有5×6的橢圓形凹槽,最多可以放入30個雞蛋。一般正常大小的雞蛋為約50克重,30克雞蛋就是1500克,也就等於3斤重。但實際上,雞蛋有大有小,具體一盤雞蛋有多重需要根據實際情況來看。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。
一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。
雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。
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