陽康後劇烈運動會猝死是怎麼回事 陽康後劇烈運動會猝死
隨着疫情的發展,已經有不少人變成了“陽過”和“陽康”,相信一些運動健身愛好者也陸續開始運動了,但是近日,陽康後劇烈運動會猝死的新聞登上熱搜,引起了大家的關注,那麼到底是怎麼回事,一起來看看專家的迴應。
新冠康復後劇烈運動會猝死?北京大學人民醫院中醫科主任、呼吸專家馮淬靈表示,這樣的情況屬於個案,或許與心肌炎有關。
“新冠病毒可能引起除呼吸系統之外的感染併發症,其中,病毒性心肌炎是比較多見的併發症”,馮淬靈提醒,如果轉陰後,一週內仍然有胸悶、憋氣,尤其是兒童及青壯年稍微運動後便加重,除呼吸系統疾病外需要排除心肌炎,可通過做心電圖、查心肌酶來排除。
“新冠患者身體會感覺到很疲乏,發燒症狀消失後,就可以循序漸進地做一些舒緩的運動,比如八段錦、易筋經等”,馮淬靈提醒,“患者在恢復期開始適當運動對促進康復是有幫助的,關鍵是根據個人身體情況掌握好一個‘度’,不要劇烈運動更不要躲着不動”。
北京佑安醫院感染綜合科主任醫師、小湯山方艙醫院醫療專家李侗曾12月20日在接受北京青年報記者採訪時也提醒,新冠康復之後,很多人的身體狀態回到以前還需要一兩週時間,建議先不要開展劇烈運動。一些康復的人在回去上班後立刻投入到緊張忙碌的工作中,還是會感到有些疲憊、甚至頭暈,身體狀態還是不如以前。建議此時不要劇烈運動,要逐步地恢復到以前的活動量、工作量,不要急於求成,不要想着立刻把以前的工作趕緊補上、把以前落下的運動健身活動補上,一旦累了就要趕緊休息。
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