梅雨季節是幾月份到幾月份結束 梅雨季是從幾月開始到幾月結束
導語:梅雨季節空氣濕度大,會讓人感到身體不適,會出現多汗、疲乏、口腔潰瘍、食慾不振等症狀。那麼,大家清楚梅雨季節是幾月份到幾月份結束?梅雨季是從幾月開始到幾月結束?有不知道的小夥伴趕快跟着小編來學習一下吧,希望大家閲讀愉快。
梅雨季節是幾月份到幾月份結束
梅雨季節
是6月12號前後開始到7月16號前後結束。梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬,我國長江中下游區域內出現的一段連陰雨天氣。此時,器物易黴,故亦稱“黴雨”,又值江南梅子黃熟之時,故亦稱“梅雨”或“黃梅雨”。
入梅:連續5日平均氣温超過22℃,有4天為雨天才算是入梅。
出梅:反之,連續5天平均氣温超過30℃,且不下雨,就代表着出梅了。
所以梅雨季節出入梅也要看天氣情況,而沒有具體的時間設定。
梅雨季節形成原因:
每年大約4月下旬至5月上旬,來自北方的冷空氣與從南方北上的暖空氣的匯合於華南地區,形成華南準靜止鋒。大約到了5月下旬,暖空氣勢力增強,準靜止鋒北移至江淮地區,成江淮準靜止鋒(又稱為梅雨鋒)。
由於來自南方的暖空氣夾帶大量水汽,當遇上較冷的氣團時,便會產生大量對流活動。由於這段時間冷暖空氣勢力相當,以致鋒面停留在江淮地區。
典型梅雨一般為6月中旬到下旬“入梅”,7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的陰雨,一般開始於4月中旬,為期約半個月。
梅雨
梅雨季節可能導致的健康問題
1、感染。温、濕是微生物,尤其是黴菌生長繁殖的良好條件,所以人們也把梅雨天稱為“黴天”。此季節,腸道病人大量增加。不潔食物,特別是梅雨天的腐爛變質食物就是元兇。此時,也是黴菌性肺炎的多發時期。另外。皮膚病感染率明顯增多。所以,要保持衣、被幹燥。內褲、長褲都要寬鬆透氣。在乾燥環境下,黴菌孢子得不到所需水分,也就難以再滋生細菌。
2、風、寒、濕致病。像患有風濕性關節炎、類風濕、風心病、強直性脊柱炎等病的患者要在梅雨天注意保暖防濕,適時就醫,正常人也應注意。除了上述的衣、被幹燥之外,室內在臨近傍晚時適時通風換氣也應列為常規。
3、心腦血管病人、肺疾患病人、高血壓病人易發“氣候綜合徵”。這些病人一定要密切注意可能出現的應急情況。
4、根據個人的情況不同。適當地作些飲食上的調理。例如,多吃點辣,既可驅寒燥濕,又可調節情緒。多食鹼性食品如海帶,少吃點酸性食品如肉類。濕熱季節的養生保健。
梅雨圖片
梅雨季節吃什麼
梅雨季節空氣濕度很大,讓人感到身體不適、像多汗、痰濕、疲乏、口腔潰瘍、溽熱煩悶、食慾不振等。天氣固然無法改變,我們卻可以通過飲食來調理自己的身體,那麼梅雨季節吃什麼好呢?醫學專家建議,選擇吃一些清熱除濕的食物,這樣會使你的身體感到舒服一些,讓生活過得更輕鬆。
以下食物既能去濕又能加強脾胃功能,在梅雨季節裏,大家不妨多吃些:
高梁:有健脾益腎、滲濕止痢的功效。適用於小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。
玉米:具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。
薏米:有利水滲濕、健脾止瀉等功效,適用於小便短赤、水腫腳氣、風濕痺痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病症;
扁豆:具有健脾和中,消暑化濕等功效。適用於暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病症。
水芹:有清熱利水的功效,適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證;洋葱:具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效。適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症;
冬瓜:有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。
鯽魚:有健脾利濕的功效。適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。
除上述食物外,下面給大家推薦三種最適合梅雨季節食用的薏仁粥:
1、薏仁100克,山藥50克,蕎麥50克,共煮粥。適用於風濕痺痛、脾胃虛弱、食慾不振。
2、薏仁50克,百合100克,蓮心20克,小米20克,共煮粥。適用於身體煩熱、口腔潰瘍、濕疹、滋陰養腎。
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