警惕!寶寶春季生活的四大誤區,第一條你就在犯!
春天是萬物生長的季節,對於孩子們來説也是個探索認知的好時節,家長們往往喜歡自己的寶寶能夠健康快樂,但是正是因為春季的季節特點,讓寶寶們受到傷害,接下來為你介紹春季寶寶生活,家長最易陷入的誤區!
誤區一:“春捂”
春季,寶寶在户外的活動量加大,穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒。因此,着衣應以進行一般活動不出汗為標準。最好在此基礎上進行少穿訓練,增強孩子對外界氣流變化的適應能力,提高肌體免疫力。
誤區二:寶寶愛吃什麼可能就是體內缺什麼
春季,氣候乾燥,容易上火,在保證孩子攝入足夠蛋白質和脂肪的基礎上,飲食最好清淡一點,少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,還要讓孩子多吃水果,補充維生素。生食加熱要徹底,以免引起消化道疾病。
誤區三:春天室外風大塵多,儘量少開窗
春季雖然外部環境質量低,但家長仍須保證每天開窗半小時以上,加強室內空氣對流。春天空氣乾燥,家長要保持室內的濕度,可以用加濕器,條件不允許的家庭也可以在室內搭濕毛巾或使開水不斷沸騰用來製造水蒸氣,適時熬醋燻蒸進行空氣消毒。
誤區四:春季孩子應減少外出,在家更安全。
春季陽光充足,應該增加孩子的户外活動,一天最好不少於2小時。孩子進行户外活動時,不需要戴帽子、手套,要讓孩子直接接觸陽光,增強體質並促進鈣的吸收,預防兒童佝僂病、貧血發生。
當然,春季家長儘量少帶孩子去人員密集的地方,比如火車站、電影院、商場等,及時對兒童和傳染病患者進行隔離。家長要和孩子一起養成進門先漱口、洗手、洗臉的習慣。
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