橘子皮泡水喝有什麼好處 橘子皮泡水喝的功效
橘子是秋天的時令水果,橘子汁多味美,還能補充維生素,小編超級喜歡吃,我知道大多數朋友也愛吃,不過,吃完橘子,你是不是隨手就扔掉了,殊不知橘子渾身都是寶。就連它的皮都是富含豐富的維生素C,具有多種用途,我們日常生活中會把橘子皮用來泡水喝,可你知道有什麼好處嗎?下面一起來看看橘子皮泡水喝的功效。
延緩胃疼
用曬乾後的橘皮不僅香味特殊,還有消炎,調整腸胃功能的作用。喝點橘皮水,對於改善因為飲食不規律引起的胃痛,不適有一定的幫助。
緩解醉酒
經常應酬或者有飲酒習慣的人,可以用新鮮的橘子皮緩解醉酒,還有醒酒的功效。在飲酒之前用橘子皮泡水喝,可以有效防止醉酒後引起的頭暈、頭痛、嘔吐等症狀。
防止睡覺磨牙
在睡覺前十分鐘,用橘子皮泡水喝,同時不要把橘子皮吐出,如果感到不適再將橘子皮吐掉。這種方法可以有效防止睡覺磨牙,還可以保持口腔氣味清新。牙齒敏感的人,可以用適量的橘皮泡水後服用,可以有效防止牙齒敏感。
緩解便祕
新鮮的橘子皮加入適量食鹽煎煮後飲用湯水,可以有效緩解便祕。經常便祕的患者可以食用橘子皮改善,可以起到潤腸、通便、排毒、養顏等功效。
止咳化痰
咳嗽患者經常用橘子皮泡水喝,可以有效改善病情。將幹橘子皮切碎後加上開水沖泡,用適量的白糖調味後飲用。也可以將幹橘子皮煎煮後加入商量薑末以及紅糖,趁熱服用效果最佳,有止咳化痰的功效,對咳嗽有輔助治療作用。
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