湖南冬天比湖北冷嗎 湖南跟湖北冬季氣候一樣嗎

導語：大家都知道，冬天是一個寒冷的季節，隨着氣候的變化，人們要及時添加衣物，注意身體的保暖。有些朋友生活在湖南想了解下湖北的天氣，那麼，今天小編就來説説，湖南冬天比湖北冷嗎？湖南跟湖北冬季氣候一樣嗎？接下去小編帶大家來看看吧。

湖南冬天比湖北冷嗎

湖南冬天

湖南冬天比湖北冷，兩地從降水量、降水日數、相對濕度、日照時數比較，長沙的濕度大，光照少，降水日數多，這些對於一個區域的冷暖影響很大，長沙體感温度要比武漢冷一些。

從冬季惡劣天氣表現來看，湖南比武漢要多，冬季我國大部分地區受西伯利亞冷高壓控制，但也會受南支槽活動影響，從孟加拉灣帶來的水汽北上，對於湖南與湖北來説，湖南接受的水汽要比湖北多，為此湖南濕度要大一些。既然濕度對冬季寒冷程度影響很大，那麼湖南比湖北感覺要冷。

湖南天氣

也有的網友可能説，南支槽從低緯度海面帶來水汽的同時，也會帶有能量，湖南比湖北得到的熱量也會多一些，天氣應該暖和，這個問題還要看冬季控制我國的天氣系統進行PK了，南支槽與西伯利利亞冷高壓對決，誰會居於主導地位，是不言而喻的事情，大家都知道南嶺以南的廣東、廣西冬季還會出現雪災，這本來是南支槽活動的地盤，可是常常在深冬季節被強大的西伯利亞寒流所覆蓋，所以南支槽所攜帶的暖濕氣流遠遠不敵西伯利亞冷高壓的強勢，它是主導冬季天氣的主角。

據世界氣象組織宣佈，拉尼娜現象已經形成，由於大氣環流的經線環流偏強，會導致強度更深，次數更多的寒潮南下，這對於今冬湖南與湖北的冷災天氣有所考驗，2008年冬季湖南雪災遠遠比湖北嚴重得多，從災害性天氣出現的頻度來看，湖南比湖北也要多，寒冷程度表現得更為強烈。

總的來看，儘管氣象數據證明，湖南比湖北要暖和一些，但體感温度要比武漢要低一些，天氣要冷一點，湖南冬季災害性天氣也要多。

　　湖南

冬季養生注意事項

冬天大家為了抵抗惡劣的寒冷天氣，都會做好各種的保暖工作，但是這個保暖的方法一定要恰當，這樣才可以達到冬季養生的目的，那麼冬季養生有什麼是大家需要稍加註意的呢

1、注意調節睡眠

在冬天作息時間要更加的規律，應該要早睡早起，在太陽出來之後就起牀是最佳的時間。早睡是非常好的 ，可以保養我們自身人體內的陽氣，可以保持我們的體温足夠温暖，如果賴牀很晚才起來的話就會保養人體內的陰氣。還有睡覺的時候不能矇頭大睡，因為被窩裏面的空氣不流通 ，會導致空氣變得非常渾濁，人在裏面睡覺就會感覺到胸悶 ，噁心，第二天起牀的精神也會不好。

2、注意保三個暖

頭暖：要注意保持頭部的温暖。如果頭部受到了寒冷的刺激，血管就會嚴重收縮，頭部上的肌肉就會變得非常緊張，容易頭痛，感冒，腸胃炎。

背暖：要保持背部的温暖。如果寒冷的天氣刺激到我們的背部肌肉，寒氣就會傳入內臟，嚴重危害到我們的健康，會引起腰痠背痛，寒氣還會通過背部然後傳到脊椎，腰椎，嚴重影響到肌肉，關節，內臟造成很多的不舒服。

腳暖：要注意保持腳部的温暖。如果腳部受到了寒氣入侵，就會反射引起上呼吸道血管的嚴重收縮，我們人體的抵抗力就容易降低，這個時候病毒就很容易會趁虛而入，非常容易感冒。

3、注意避免夜間憋尿

冬天夜晚非常的漫長，很多人睡覺之後 因為怕冷就不起牀，長時間憋尿，這樣對身體是非常有害的。因為尿液中含有尿酸，還有各種的有毒的代謝物，如果尿液在我們人體內基層的時間太過於漫長，那這些有毒的物質就會對我們人體產生非常不好的影響，甚至有可能會引起膀胱發炎，或者尿道發炎。