溺水自救方法 溺水之后我们怎么自救
游泳是夏天最喜欢的一种运动方式,不管是小孩儿还是大人都喜欢在炎热的夏天里到水里去游几圈。但是游泳给我们带来的意外伤害也会非常大,就是我常说的溺水。假如发生溺水了要如何自救呢?下面给大家分享溺水自救三大小妙招。
1、保持镇定
很多人当知道自己现在可能正面临着溺水的危险,就会下意识的开始双手胡乱拍打挣扎,这样的做法会导致水流进鼻腔,从而阻碍溺水者的呼吸,严重时可导致呛水而亡,正确的做法是保持镇定,不要使身体下沉。
2、解除束缚
落入水中时,一定不要乱挣扎,屏住呼吸,防止水灌进嘴里。同时,避免过多的水进入肺部,以免发生咳嗽吸入更多的水导致溺水身亡。尽量的将自己身上的束缚去掉,比如外套、鞋子、袜子、挂饰等一系列服饰,去掉的同时要放松身体。当你发现身体开始往上浮动的时候,要尽量使头部朝上,保持仰卧的状态,这样就可以尽早的呼吸到新鲜的空气,大大增强生存几率。
3、仰游姿势要用到
仰游的好处有很多,可以使人体调整自己的呼吸,尽量做到深吸气,浅呼气,呼吸时尽量做到用嘴吸气用鼻呼气。遇到水草时,如果情况允许,也尽量采用用仰游的姿势去拿开缠在身上的水草。
-
六尺巷位于哪个省哪里 六尺巷位于哪个省
六尺巷,位于安徽省桐城市的西南一隅,全长100米、宽2米,建成于清朝康熙年间(1662年—1722年),巷道两端立石牌坊,牌坊上刻着“礼让”二字。“千里家书只为墙,让他三尺又何妨。万里长城今犹在,不见当年秦始皇”。这首“让墙诗”就出自六尺巷的一段历史典故。史料记载:张文...
-
驴肉功效与作用 驴肉的功效与作用有哪些
驴肉,是指驴的肉,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。老人、儿童、体弱者和生病调养的人都可以适量吃驴肉来补充良好的营养,强筋健骨。那驴肉的功效和作用是什么呢?驴肉的功效与作用1、恢复体力驴肉中含有大量的动物胶和骨胶原以及蛋白质和大量的钙质,人们吃了...
-
给女朋友道歉的话有哪些 给女朋友道歉的话
1、不是老说你“宰相肚里能撑船”吗,那就别和我计较了嘛。2、多陪陪你,无奈身不由己。请谅解,我爱你。3、都是我的错,你别生气了,生气的样子可不好看哦。4、打是情,骂是爱,边打边骂是谈恋爱。我们的情已很深,恋爱已谈过,但爱你还不够,所以和你吵架了。不过惹你生气并非本...
-
腊八习俗有哪些 腊八节的习俗
腊八习俗有:泡腊八蒜、煮腊八粥、吃腊八豆、吃喇叭面、酿腊八醋、吃腊八豆腐等。1、吃腊八粥腊八这天我国一些地方有喝腊八粥的习俗,而最早的腊八粥是红小豆煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗...