献血要注意哪些问题 献血的注意事项你应该要知道
有句歌词是“只要人人都献出一点爱心,这个世界将变成美好人间”。这个社会需要的就是爱心。献血的目的是救助病人,也是一种爱心。献血是本着自愿的原则,所以我们要对自己负责也要对他人负责,献血前后的注意事项我们都需要好好了解,才能帮助我们正确的献血,下面就来看看献血的注意事项。
献血前注意事项
1、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药。
2、献血当天应按往常的习惯进餐,但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物 ;
3、献血前不饮酒,尤其是不饮烈性酒。
4、充足睡眠,不宜做剧烈运动。献血前一天要适当休息,保证充足的睡眠。
5、妇女月经前后三天或妊娠期不宜参加无偿献血。
献血后注意事项
1、对酒说NO,有一些人在献血之后,会出现异常兴奋的现象,又理所应当地认为自己的身体很健康。这时候,他们往往会约上几个朋友一起去喝几杯。殊不知,喝酒恰恰是献血后的大忌。献血后喝酒会严重伤害我们的身体。尽量多喝白开水,以促进身体血液循环。
2、注意保护针口,避免感染,献血完毕之后,要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟,当然也可以久一点,觉得已经止血之后可以放下,如果有什么异常的话,及时告知在场的医务人员,然后回去之后,短期内也不能让伤口碰水。
3、短期间都不建议大家熬夜,一定要休息好,只有这样,恢复的才会比较快。
4、短期内不要再次献血,一般献完一次血之后,都会有一段恢复期,由于每个人的体制不同,恢复的时间也有长有短,如果还想再次献血的话,小敏建议最好半年以后或者一年以后再献,这样的话,才会相对比较好。
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