黄牙怎么才能变白 黄牙变白小窍门
一口大白牙,让我们笑的都要自信一些。可是生活往往不是我们想的那样,不仅没有大白牙,反而是有着一口发黄的牙齿,黄牙不仅影响美观,还会让人很尴尬。怎么才能摆脱黄牙呢?其实平时生活中我们自己就能美白牙齿,下面一起来看看让你告别黄牙的的小窍门吧!
嚼花生
花生美白牙齿也是一个很实用的方法,既方便效果也很不错。无论是将花生磨碎摩擦牙齿,还是嚼碎了一会儿吐掉,再刷牙都有很好的效果,但这个方法要注意的是,选用干硬的花生哦。
涂抹柠檬汁
在每晚刷完牙之后,就用软刷或者棉布沾取适量的柠檬汁涂抹在牙齿上,并反复涂擦,保证牙齿上都有沾取,这样牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。
常喝绿茶
绿茶是一种非发酵茶,因此在新鲜的叶子中保留更多的天然物质。绿茶中的儿茶素可以减少引起口腔蛀牙的变形链球菌的数量,同时消除口臭。此外,绿茶在牙齿中含有大量的氟和磷灰石,具有抗酸和抗蛀牙的作用。
咀嚼芹菜
听起来很荒谬,但这是个很好的尝试方法。大口咀嚼生芹菜,让芹菜粗纤维擦拭牙齿表面,色素不易附着在牙齿上。
含食醋
家里的食醋(陈醋、白醋都行,但不可以是醋精),含在嘴里2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净。建议2个月左右做一次。
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