怀孕不能吃什么 怀孕不能吃什么食物
1、怀孕早期时不要吃螃蟹,螃蟹的性质比较寒凉,而且具有破瘀的作用,怀孕早期吃螃蟹容易导致流产症状;2、怀孕早期不要吃马齿笕。马齿笕的性质比较寒凉,对子宫有明显的兴奋作用,进食马齿笕容易导致子宫收缩引起流产;3、如果怀孕早期有反复发作的腹痛、轻微的阴道流血等症状,也要避免进食山楂、猕猴桃等食物。
4、孕妇不宜吃油条。油条在制作时,需要加入一定量的明矾,而明矾正是一种含铝的无机物,炸油条时每500克面粉就要用15克明矾,也就是说,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾。
5、孕妇不宜吃菠菜。菠菜含有较多的草酸,而草酸对人体所需要的重要营养素钙、锌有不可低估的破坏作用。如果锌和钙被草酸破坏,形成草酸钙、草酸锌之类的化合物,就难以被人体吸收,而排出体外,会使孕妇和胎儿得不到适量的钙和锌。
6、孕妇不宜吃桂圆。妇女怀孕后,由于养胎而阴血损耗,故大多表现为阴血偏虚,阴血虚常会使体内滋生内热。出现大便秘结,口苦舌干、心悸燥热等情况,而龙眼果性温味甘,这种特性容易加剧以上情况。
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