营养专家告诉你,吃这六种零食能抗癌~
苹果
苹果有预防癌症的功效,日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰一项研究标明:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
吃对零食不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。吃货们,下午饿了不妨来点零食吧~~~
苹果
苹果有预防癌症的功效,日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰一项研究标明:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
吃对零食不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。吃货们,下午饿了不妨来点零食吧~~~
苹果
苹果有预防癌症的功效,日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰一项研究标明:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
吃对零食不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。吃货们,下午饿了不妨来点零食吧~~~
苹果
苹果有预防癌症的功效,日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰一项研究标明:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
吃对零食不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。吃货们,下午饿了不妨来点零食吧~~~
苹果
苹果有预防癌症的功效,日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰一项研究标明:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
吃对零食不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。吃货们,下午饿了不妨来点零食吧~~~
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