健康的精选科普

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秋季健康小常识教你健康过凉秋

导语：进入秋季，天气慢慢转凉，昼夜温差大，身体还未适应，又因抵抗力较弱，稍不注意就很容易引发咳嗽、感冒、咽喉肿痛、肠胃不适等发病。因此，在秋季养生保健尤为重要。那么，秋季该如何养生?秋季养生知识都有哪些呢?下面，本站就为...
山茶油和花生油哪个更好哪种常见食用油最健康

导语：每天我们都会吃食用油,不同的食用油，其营养成分是有差异的，所以大家要选对最合适的油。食用油的品种是比较多的，那么，大家知道山茶油和花生油哪个更好？哪种常见食用油最健康？这就是小编和大家分享的干货，大家看完这些内...
地热供暖时怎样才能更健康

快到11月份了，现在北部多地都进入了取暖季，其中，集中供热主要有老式暖气片供暖和地热供暖两种。地热供暖方式的出现，人们觉得它很好，既能节约室内空间、美化家居环境，又能达到很好的供热效果。但是我们在享受地热提供温暖的...
绿码变黄码怎么回事健康码黄码是什么情况

绿码变黄码是因为在确诊病例和无症状感染者停留过的重点场所附近区域活动并停留过，并且可能接触过确诊病例和无症状感染者，健康码就纳入了黄码的范围。若已经完成了三天两检，即做了2次核酸检测，2次检测时间间隔大于72小时...
快来自测一下！你的健康能得多少分？

导读：穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，没什么不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息。赶快来测测自己是否健康！测测你的健康得多少分1、早上起床时，有持续的头发...
重庆健康管理师考试报名指南

健康管理师报考条件具备以下条件之一者，可以报名参加一级健康管理师考试：1、取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。2、具有医药卫生专业本科学历证书，连续从事本职业或相关专业工作13年以上。3、...
橙码可以出门吗健康码橙码能出门吗

导语：疫情期间，大家尽量不要出门，必须要出门的时候，大家一定要提前看自己的健康码是否为绿码。有些朋友发现自己的健康码变成了橙码，那么，大家知道橙码可以出门吗？健康码橙码能出门吗？希望小编精心整理的这篇内容能够解决你的...
海口健康码变黄码原因及转码要求

近期，部分与病例和感染者活动轨迹有时空伴随的人员或其他重点人员被赋黄码，相关人员需及时核酸检测。海口健康码黄码为彻底排查潜在人群感染者，有效控制新冠肺炎疫情传播，现对我市与病例和感染者活动轨迹有时空伴随的人员...
寒露节气宝宝如何养生这10妙招给宝宝健康加分

导语：随着寒露的到来，我国大部分地区将转凉，东北和西北地区已进入或即将进入冬季，随之雨水渐少。天气也变得更加干燥。日益寒凉的气候使得宝宝抵抗力下降感冒生病，肠胃也容易受寒腹泻。所以，寒露节气要特别注意呵护宝宝的身...
不小心注册了电子健康卡如何删除电子健康卡如何删除

电子健康卡删除方法：1、打开手机微信，搜索公众号：“健康电子卡”关注。2、点击右下角“健康卡”选择“全国健康卡”。3、进入“国际政务服务平台”点击“防疫健康信息码服务”。4、接着，找到“解绑电子健康卡”点击“确定...
健康码红码代表什么健康码红码是什么意思

导语：现在大家出行最重要的事项就是查看健康码了，健康扫码伴随着我们每天的外出活动。健康码有绿色、黄色与红色，那么，大家知道健康码红码代表什么？健康码红码是什么意思？今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性...
买包不如吃豆腐，简单营养，美味又健康！

【材料】内酯豆腐，皮蛋【配料】酱油，米醋，尖椒末，香油白糖，辣椒，香葱【做法】1.内酯豆腐用小刀在边缘划一圈、去掉包装纸，盘子扣在豆腐上，上锅蒸5分钟（豆腐上锅蒸，可以去除豆腥味）2.蒸好的豆腐冷却后用刀划成片3.尖椒和红椒切粒，...
黄码是代表啥意思健康码黄码是什么意思

导语：疫情当下，出入公共场所，大家一定要配合健康信息的核查，不配合疫情检查的花，将会被处警告、罚款、拘留等等。有些人的健康码变成了黄码，那么，大家清楚黄码是代表啥意思？健康码黄码是什么意思？接下去请大家收藏好小编精心准...
黄码人员可以出行吗健康码黄码人员能出行吗

导语：通过查看每个人的健康码的颜色，能快速识别出一个人有无直接或间接接触过一些感染患者，这样对大家的出行更有保障。那么，大家清楚黄码人员可以出行吗？健康码黄码人员能出行吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧...
勤换筷子，让家人的健康“筷”人一步

pstrong{margin-left:-2em;}你家的筷子多久换一次？对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事。专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长，细菌数量越高。有些餐馆的筷子使用3年以上，其细菌数高达10万个左右。该选怎样的筷...
健康码黄码海口核酸检测点

海南健康码变为黄码的人员需要及时办理核酸检测手续，海口部分地区为黄码核酸检测采样点。海口健康码黄码核酸检测点（一）请广大市民严格做好个人防护，保持一米距离，严格遵守疫情防控规定。（二）请所有“黄码”人员不乘坐公共交...
蓝码健康码是什么意思蓝码健康码指的是什么

导语：现在我国各个地区都在严格完善健康码的功能定位，去往各场所，都要出示个人健康码。有些人的健康码是蓝码，但是这些朋友不清楚蓝码健康码是什么意思？蓝码健康码指的是什么？今天小编要分享给大家的是满满的干货，大家注意查...
重庆健康码橙色弹窗是黄码吗重庆健康码橙色弹窗和黄码的区别

不是！橙色弹窗不等于黄码。橙色弹窗和黄码的区别：1、赋码对象不同橙色弹窗：重庆中心城区，即渝中区、江北区、南岸区、九龙坡区、沙坪坝区、大渡口区、北碚区、渝北区、巴南区、两江新区、西部科学城重庆高新区的市民群众...
无糖食品真的无糖吗无糖食品是否真的健康

并不是真的无糖。无糖食品是指在生产和加工过程中没有人工添加糖类甜味剂，而并不代表食材本身没有糖或不含有能够在身体中分解成糖的成分。所以从这个层面上来说，很难找到真的不含糖的食品。什么是无糖食品？国家标准《预...
小短腿的柯基狗狗要注意骨骼健康柯基怎么养

小短腿的柯基狗狗要注意骨骼健康，因为它们的脊椎过长，柯基犬容易遭遇背部疾病的困扰，为了它的腰椎，上下楼这些事都是人力搬运；它们由于腿短，身子又重，腿部关节承受了很大的压力，导致髋关节发育不良。拥有短腿和超长的身体，这给...
狗狗吃生南瓜还是熟的狗狗吃什么食物最好最健康

狗狗吃熟南瓜。一般情况下建议给狗狗吃熟的南瓜，因为生南瓜中含有大量的淀粉，如狗狗摄入可能会导致狗狗消化不良，因此建议主人将南瓜煮熟后给狗狗喂食。另外，主人在喂食南瓜的时候建议和狗粮搭配，以免出现营养不良的情况。...
奥运会泳池突然变色是否会对运动员健康造成影响？

北京时间8月10日，女子双人10米台跳水决赛正在进行，观众在欣赏比赛的同时也注意到了泳池里绿色的水。尽管如此，中国选手陈若琳和刘蕙瑕也不得不跳入这让人担忧的碧池中，最终以354.00分的成绩为中国代表团摘得了第7金。据了...
来个自测吧，你是真正的健康吗？

世界卫生组织给健康下过这样的定义：健康不但意味着不生病，不虚弱，而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态，要达到健康的标准，一般来说应具备以下几个条件：【1.心肺功能好】心脏和肺脏是主要的内脏器官。健康的心脏，心肌...
从后背看身体的健康状态，免费教您如何识别

【背部养生区的保健】1、晒背取暖避风晒背，能暖背通阳，增进健康。2、衣服护背平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。3、捶背捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。4、搓背搓...
健康决定因素包括健康的决定因素有哪些

1、环境因素：在社会环境中，政治制度的变革，社会经济的发展，文化教育的进步与人类的健康紧密相连。例如：经济发展的同时带来了废水、废气、噪音、废渣，对人类健康危害极大。不良的风俗习惯、有害的意识形态，也有碍人类的健康...