雾霾横行霸道遭殃了我的肺 教你把伤害降最低
导语:无论距离有多远,我们同在一片雾霾天下,雾霾肆虐在黄天厚土之上,肺部最先遭殃了。别说啥去广东了,现在雾霾大举进攻广东,珠三角多个城市都快爆表了,广州深圳真是和首都一样吸霾了。只不过这里的雾霾是清新的,北京的雾霾是醇厚的。对此,网友调侃把雾霾天作为法定假日吧。
雾霾天高铁脏成这样,真是绝版霾金色啊。坐在高铁上,窗外什么都看不见。这样的高铁洗干净就好了,我们的肺清理起来可就没那么容易了
电子显微镜下的雾霾颗粒长这样子,放大2000倍左右
网友神调侃雾霾自救方案: 1、个人疗法:戴口罩。 2、全家疗法:买重疾保险。 3、有钱又有闲的疗法:去外地旅游。 4、土豪疗法:移民。 5.国家疗法、等风。 6、全民疗法:吸光它!
雾霾危害:雾霾天气对人体的呼吸系统有一定的危害。这是因为雾霾不利于空气中污染物的扩散,加上雾天气压低、空气流通差、可吸入微尘增多等原因,这些污染物会刺激呼吸道,引起咳嗽等不适,从而诱发咽喉炎、气管炎、结膜炎等疾病。
雾霾全副武装指南:
1、戴口罩。只有N95/N99口罩最有效的防范雾霾颗粒和各种病菌最有效的,可以有效阻隔95%的pm2.5颗粒。
2、最好穿长衣和围巾。霾天气建议大家外出尽量戴上帽子护发。除了头发、口鼻之外,其余的部位裸露的也越少越好,围巾、长衣,都是出门必要着装,可以起到一定的防护作用。
3、回家立刻清洗。雾霾天进入室内必须做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的雾霾颗粒有效清洁干净。
4、多吃润肺清肺食物。饮食要尽量清淡,少吃刺激性食物,多喝水,多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。
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