如何缓解宝宝入园焦虑 如何缓解孩子入园焦虑
还有几天就是九月份了,大中小学都要开学了,就连幼儿园也不例外,逐渐成长的小宝宝进入幼儿园又会怎么样呢?家长们对此也是十分的担忧了,会担心他在幼儿园的一切事宜,也会担心宝宝会有入园焦虑症。下面就来跟大家聊聊这个问题。
如何缓解宝宝入园焦虑
1、主动提及宝宝幼儿园的小伙伴,可以跟宝宝提前他的幼儿园同学,开学就能见到他的小伙伴开不开心这种话题,让宝宝想起他在幼儿园的伙伴好玩的事情,那么入园抗拒情绪就会大大降低,甚至还会非常期待入园哦!
2、想要让宝宝适应的更快,那么家长就可以提前带宝宝去幼儿园看看,可以带宝宝在惬意的下午,或者是傍晚散步时走到幼儿园附近转转,暗示宝宝即将要开学的事实,给他心理有个暗示。
3、和宝宝一起一起购买入园用具,是缓解焦虑的好办法。在与宝宝选购用具的过程,其实就是无形暗示宝宝:你要去幼儿园啦,我们来买学习用具吧!宝宝会提前有心理准备,开学时就不会那么抗拒了。
4、在开学前一周,家长就要有意去培养宝宝的自理能力,让宝宝自己穿衣吃饭上厕所等,而更要督促宝宝早睡早起,以此来适应幼儿园的生活。
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