换季怎么保养头皮 秋冬头皮保养重点
换季时节容易引发皮肤问题,头皮也是。头皮一般可以分为油性、干性、敏感性头皮三类,另外还有粗硬发质、细软发质两大发质类型。那换季怎么保养头皮呢?今天就来看看秋冬头皮保养重点吧~
油性头皮
跟肌肤相似,油性头皮也不适宜过度清洁,最多一天洗一次,最好是隔天一次,避免清洗过度影响头皮健康。这类头皮的女生,就不要用滋润型洗发露了,建议选择清爽、蓬松、控油的洗发露,以此能够平衡头皮油脂。在头皮出油情况不严重的适合,也可以配合温和型的洗发露使用。
干性头皮
干性头皮则需要加强头皮与毛囊及发根的健康调理,避免用温度过高的水洗头,否则容易脱发。这类头皮在秋冬季节容易发痒,建议使用温和保湿型的洗发露,帮助调理头皮健康。
敏感性头皮
反复烫染头发、工作压力过大、饮食作息不规律等,都是引发敏感性头皮的原因,最好的建议就是调整生活习惯,缓解压力。在洗发露的选择上,应该尽量避免含含人工香精、香料、防腐剂,以及强调强效洗洁的界面活性剂的洗发露,选择成分简单的产品最佳。
粗硬发质
字面意思,粗硬发质的表现就是粗、硬,秋冬季节容易变得很毛躁,建议选择保湿滋润的洗发露进行护理。
细软发质
细软发质通常表现为扁塌、发质触感细且软,容易显得没精神,建议使用能够蓬松、清爽发质的洗发露,恢复头发亮泽,提升整体精神。
秋冬头皮保养重点
STEP 1> 洗头发前应当先把头发梳顺,避免头发打结洗不干净。
STEP 2> 在头发充分浸湿后再抹洗发露,同时,避免洗发露用量过多给头皮造成负担。
STEP 3> 洗头发时间不需要太长,一次三分钟左右就够了,可以洗两轮。用清水+洗发露洗发,洗发过程中要用指腹按摩头皮,而不是用指甲抠头皮。洗发露彻底冲干净后要用护发品,比如护发素。
STEP 4> 头发洗后先使用干毛巾压干头发,保护头皮与发根,还要记得及时吹干。
秋冬除了肌肤护理,头皮保养也很重要,以上秋冬头皮保养重点,一定要记住~
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