牛奶早上喝还是晚上喝好?原来这么多年你都喝错了!
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长 痘 痘 的 人
研究表明,乳制品与中度痤疮,也就是长粉刺、闭口和痘痘具有一定的相关性,脱脂牛奶的相关性最高,其他牛奶和乳制品也对痘痘有一定影响,乳制品,特别是低脂、脱脂牛奶,可能具有诱发痤疮发生的作用。
如果你脸上的痘痘老是好不了,可以尝试一下不喝牛奶、少摄入一些乳制品,如牛奶、芝士、奶酪、黄油等,可能对痤疮恢复有一定作用!
看完了这些,你学会怎么喝牛奶了吧?
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长 痘 痘 的 人
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