如何正确挤母乳 母乳怎么挤
1、放松身体,让自己处于放松的状态;2、在挤母乳之前,先用热毛巾热敷一下,保持乳腺畅通,奶瓶消毒,双手消毒;3、选择合适的高度放置奶瓶;4、双手围住乳房,呈C型,逐渐由外向内进行挤压;5、两侧的乳房交替挤母乳,一般5分钟左右,不要长时间挤压一侧乳房;6、挤母乳时,出现乳房疼痛,及时就医。
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
母乳的保存时间要根据保存的温度来说,如果无法直接哺乳,可以将乳汁吸出之后,储存于储奶袋当中。
一般二十到三十摄氏度左右,母乳保存的时间超不过4个小时,在4摄氏度左右,超不过48小时,如果是-15度到-5度,可以保存到6个月左右,如果就是在冰箱冷藏里,由于可能会频繁会开冰箱,所以最多2天,以免变质。
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