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  • 女生经期不建议吃的六种水果有哪些 女性经期不可以吃的水果有哪些

    女生经期不建议吃的六种水果有哪些 女性经期不可以吃的水果有哪些

    导语:有一种痛,叫做大姨妈痛。每个女生生理期的时候或多或少都会经历一些不舒服,有的是肚子痛,有的是腰酸。为了减少生理期不适,我们还要合理的控制一下生理期的饮食。其中,有的水果就是不能在生理期时候食用。女生经期不建...

  • 如何用iPhone监测女性经期 只需三步骤就可以搞定

    如何用iPhone监测女性经期 只需三步骤就可以搞定

    相信很多人女性至今都不知道自己的经期到底是什么时候来,常常都是突然来,弄出一些尴尬。而且,尴尬是一回事,只要如果不知道经期,就容易不注意饮食,这样会影响到健康。其实,iPhone手机是可以检测的哦。那么,如何用iPhone监测女...

  • 来例假便秘怎么办 经期便秘食用什么水果好

    来例假便秘怎么办 经期便秘食用什么水果好

    不少女性朋友都存在生理期便秘的情况,让女性很是不适,尤其是有痛经的朋友们。来例假便秘怎么办呢?女人经期便秘可以吃什么水果解决呢?来例假便秘怎么办?1、便秘初期不明显的,可以通过改变生活习惯来改善,多吃富含纤维素的...

  • 经期外阴瘙痒咋回事?女性先要自查3个原因!

    经期外阴瘙痒咋回事?女性先要自查3个原因!

    很多女性都遇到过这样的情况,在平时,私处没有任何异样,可一到经期,就会觉得私处瘙痒,那么,经期外阴瘙痒咋回事?现在我们就一起来了解下吧。1.用错卫生巾在经期外阴瘙痒,首先要检查使用的卫生巾是否适合自己,过于厚实、化纤材质...

  • 月经推迟几天算正常 经期护理注意事项

    月经推迟几天算正常 经期护理注意事项

    每一个女性每个月总有那么几天会变得不舒心、焦躁难安,这是月经的影响。有时候我们月经迟迟不来,推迟了好几天,很是让心担心,那么月经推迟几天算正常呢?经期如何护理呢?月经推迟几天算正常?一般月经推迟不超过7天均属于正...

  • 清明节月经来了可以扫墓吗 清明女生经期能不能去扫墓

    清明节月经来了可以扫墓吗 清明女生经期能不能去扫墓

    导语:清明节扫墓有很多讲究,其中,对于扫墓的人,也是有一些忌讳说法。例如,有些地方是小孩不能去,有些地方是女人不能去等。当然,不同地方,说法也不一样。那么,清明节月经来了可以扫墓吗?到底清明女生经期能不能去扫墓呢?一起来了...

  • 红糖水什么时候喝最好 经期喝红糖水好吗

    红糖水什么时候喝最好 经期喝红糖水好吗

    红糖水相信大家都不陌生,但是你知道红糖水什么时候喝最好吗?关于经期喝红糖水好不好也是众说纷纭,那么经期喝红糖水究竟好吗?下面就来告诉你答案。红糖水什么时候喝最好?红糖水适合所有人饮用在任何时间饮用,尤其适合需...

  • 为什么一来例假就便秘?经期便秘是怎么回事

    为什么一来例假就便秘?经期便秘是怎么回事

    例假期对于女性来说是一个特殊的时期,这个期间,除了情绪上烦躁易怒,身体也会有变化,比如一来例假就便秘。相信很多女性遇到过经期便秘的情况,为什么一来例假就便秘呢?经期便秘是怎么回事?一般来说,导致女性便秘的原因有:久坐...

  • 经期可以用中药配方泡脚吗

    经期可以用中药配方泡脚吗

    导语:生活中有许多人都有泡脚的习惯,而通过泡脚的配方不同对我们的身体起到的功效也不同。那么对于痛经的人而言,有人以为可有通过中药配方泡脚缓解不适症状,但是,经期可以用中药配方泡脚吗?当女性的经期出现时,是非常复杂...

  • 女性经期这些胖次不要穿!!

    女性经期这些胖次不要穿!!

    妇科疾病与女性的健康息息相关,但是,有很多不拘小节的女性会惹上妇科病。就像内裤,我们每天都会穿,你知道什么样的内裤才好吗?经期内裤怎么洗呢?别看这些都是小事,但是女性私处健康跟这些息息相关。女性经期清洗内裤也有讲究...

  • 月经期适合吃什么食物 经期吃这5类食物最好

    月经期适合吃什么食物 经期吃这5类食物最好

    女性在月经期间免疫力会有所下降,精神情绪容易波动,有的女性朋友会出现食欲不佳、腰酸背痛、容易疲劳等症状。因此在月经期间一定要注意调理,特别是月经量多者,要注意补血。经期调理最简便的方法就是通过饮食来调理,你知道...

  • 薏米茶的功效与作用 薏米茶经期可以喝吗

    薏米茶的功效与作用 薏米茶经期可以喝吗

    导语:薏米泡水喝具有很好的祛湿效果,尤其适合夏季时节喝,排毒消肿,功效多多。当然,薏米茶的功效与作用不仅仅于此,它还有较高的药用价值,可以降血糖、抗肿瘤等。那么,薏米茶什么时候喝比较好呢?薏米茶经期可以喝吗?下面我们一...

  • 女孩生理期吃什么水果 经期最宜吃这7种水果

    女孩生理期吃什么水果 经期最宜吃这7种水果

    很多女生在经期的时候禁止了一切水果,因为我们经常有这样的观念:“经期不能吃水果,因为水果都是凉的。”但是,经期吃水果可防便秘、盘腔充血。那经期吃水果有什么讲究呢?女孩生理期吃什么水果好呢?一起来看一看吧。经期最...

  • 冬季女性经期注意什么?火锅需远离

    冬季女性经期注意什么?火锅需远离

    冬季女性经期注意什么?火锅需远离为什么冬季女性痛经容易高发?月经期保健看似平常,却与女性健康息息相关,稍有不注意就可能给女性朋友带去无尽的痛苦和伤害。其实只要平时女性多掌握一些常识就完全可以避免这些情况的,希...

  • 经期“性爱”很危险,经期后几天才能行房!你都知道吗??

    经期“性爱”很危险,经期后几天才能行房!你都知道吗??

    你喜欢在早晨起床后先和他恩爱一番吗?专家说男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态,专家还说女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最适合爱爱的时段。经期性生活危害!月经期进行性生活的危害很大,可是有些女人抱着侥...

  • 女性经期会头痛,你居然还不知道原因!!太可怕了!

    女性经期会头痛,你居然还不知道原因!!太可怕了!

    经期头痛是偏头痛的一种,它虽然并不非常可怕,但却是一种非常折磨人的症状。女性经期偏头痛一般是每月一次,发病时间基本在月经来临前后。发作持续的时间可在几小时或几天。引发经期偏头痛的因素精神与心理压力女性在工作...

  • 女人经期便秘怎么办 日常做好这十点快速通便

    女人经期便秘怎么办 日常做好这十点快速通便

    每当来月经的时候,一部分女生会有便秘的症状,那么女人经期便秘怎么办?经期便秘该采取什么措施调理?经期便秘的女生可以吃哪些食物来缓解呢?现在我们就一起来看看吧。女人经期便秘怎么办?1、高纤维饮食:多吃新鲜蔬菜,水果...

  • 经期可以喝茶吗 经期喝茶有什么影响

    经期可以喝茶吗 经期喝茶有什么影响

    经期对于女性来说是一个特殊的事情,这个期间的日常和饮食非常关键,这样可以帮助女性舒适度过生理期,在饮食方面,女性除了不适合吃寒凉冰冻类食物外,还有什么不能吃的呢?比如经期可以喝茶吗?如果经期喝茶的话,对女性又有什么...

  • 经期狂吃真的不会胖吗:当心谣言害了你!!

    经期狂吃真的不会胖吗:当心谣言害了你!!

    虽说经期的吸收能力较平日差,多吃一点并无太大的问题,但过量的饮食后身体还是会积聚脂肪让人增重的,所以大家千万不要轻信谣言胡吃猛吞,为了自己的体型更为了自己的胃。辟谣解说经期前一周,受到体内荷尔蒙变化的影响,女生的...

  • 女人经期三件事最最伤身体,你有没有做过?

    女人经期三件事最最伤身体,你有没有做过?

    在经期,女性身体抵抗力差,如果不注意,就会惹上一些疾病。但往往还是有一些女性在经期中做错了事,伤害了自己的身体。其中,在经期中做3件事是最伤害身体的,那你有没有做过呢?一、喝酒在月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌会有...

  • 女人经期前后下身瘙痒难耐?千万不要挠!

    女人经期前后下身瘙痒难耐?千万不要挠!

    对于女性,最大的烦恼之一就是每个月的“大姨妈”女性的经期问题很多,要想避免麻烦产生,经期卫生保健是十分重要的一环,一定要养成良好的卫生习惯,注重一些小细节。下面就给大家总结了一些经期需要注意的问题。许多女性在平...

  • 经期能吃西瓜吗 经期可以吃什么水果

    经期能吃西瓜吗 经期可以吃什么水果

    夏天我们都喜欢吃西瓜解暑,但若碰上经期,女性还可以随心所欲的吃西瓜吗?西瓜是寒凉的水果,夏天一般都是吃冰镇的,那经期能吃西瓜吗?关于女性经期吃水果的一些小常识你应该了解。经期能吃西瓜吗?经期能吃西瓜,只不过不太适...

  • 女人经期便秘吃什么 哪些食物可以缓解便秘

    女人经期便秘吃什么 哪些食物可以缓解便秘

    女人经期便秘很是烦躁,女性在月经期这个敏感的阶段,服用泻药、通便药,虽然有时能解便秘的“燃眉之急”,但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后,借子宫收缩将其排出后形成的。那么女人经期便秘吃什...

  • 经期注意这几件事,时刻自带美颜效果

    经期注意这几件事,时刻自带美颜效果

    一个女人只要还有例假,就说明她还年轻。一旦没有了例假,就说明她已经老了,相当于被摘除了子宫。普遍来说,女性都比男性长寿,多了一个子宫,就相当于多了一条排毒通道。生理期决定你的衰老速度1、例假提前这说明你已经开始气...

  • 夏天来了,教你经期怎么睡,赶走妇科疾病和痛经~~!

    夏天来了,教你经期怎么睡,赶走妇科疾病和痛经~~!

    睡眠对女人很重要,尤其是在那几天,经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多,而不当睡姿则是危害最大的“凶手”之一!为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感,很...

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