兒童晚上不睡覺怎麼辦 兒童晚上不睡覺的原因
很多爸媽都會遇到這樣的問題,就是晚上睡覺的時候孩子卻不睡覺,這可怎麼辦呢?
寶寶晚上不睡覺怎麼辦?
1、把午休時間提前;如果白天睡得太多或者太晚,到了晚上該睡覺的時候,孩子可能還不困,所以家長可以試著把午休時間提前,讓寶寶晚上早點有睏意。
2、陪孩子玩遊戲;當孩子哭的時候,要轉移他的注意力,這時候給他玩具跟他一起玩,他就不哭了,在這個過程中,不要刻意去提醒他多晚了,該睡覺了,孩子玩著玩著就有睡意了。
3、做一些簡單的按摩;可以把手放到孩子的小肚子,輕輕地揉,揉的時候動作不能太魯莽,或者用手輕輕拍孩子的後背,這樣就比較容易心安,適當放一些安靜的輕音樂,可以讓心情平緩,讓孩子快快進入到睡眠。
兒童晚上不睡覺的原因
1、睡眠太多。寶寶每天需要的睡眠時間比成人要多,但是如果寶寶白天睡的太多了晚上也容易睡不著,所以如果發現寶寶白天一直睡覺,那麼需要適當的逗寶寶玩耍,以免寶寶睡太多了晚上睡不著。
2、肚子餓了。寶寶吃母乳或者是奶粉很容易感覺到餓,所以如果寶寶晚上感覺到肚子餓了,那麼是無法進入夢鄉的。
3、由於環境溫度的不適應,室內有噪音等等,對寶寶的睡眠環境造成影響,也容易引起寶寶出現突然哭鬧。
-
芙蓉花怎麼畫簡單的 芙蓉花簡筆畫步驟
1、我們先畫兩個花瓣2、中間畫上蓮蓬3、再畫上週圍的花瓣4、外面的花瓣向四周散開5、然後畫上花枝6、給花瓣外圍塗上粉紅色7、內部塗上紅色8、枝條塗上綠色9、蓮蓬塗上綠色就可以了...
-
鞦韆怎麼畫簡筆 簡單的鞦韆怎麼畫
1、我們先畫一根橫樑2、然後畫上旁邊的支架3、然後畫兩根繩子4、再畫上下面的座位就好了5、然後我們給鞦韆的支架塗上棕色6、鞦韆四頭塗上黑色7、繩子塗上淡棕色8、座位塗上深棕色就可以了...
-
傳播學高校排名 傳播學就業前景及方向
傳播學專業培養具備現代媒體傳播的基礎理論、基礎知識和基本技能,適應資訊化社會與知識經濟時代的要求,掌握現代電子媒體特別是電視媒體與網路多媒體傳播的基本技能,勝任從事影視傳播、新聞傳播、網路傳播、廣告及媒介經營管理的高階專門人才。那麼傳播學專業的就...
-
商山早行 溫庭筠賞析 商山早行表達思想感情
《商山早行》唐·溫庭筠晨起動徵鐸,客行悲故鄉。雞聲茅店月,人跡板橋霜。槲葉落山路,枳花明驛牆。因思杜陵夢,鳧雁滿回塘。譯文黎明起床,車馬的鈴鐸已叮噹作響,出門人踏上旅途,還一心想念故鄉。雞聲嘹亮,茅草店沐浴著曉月的餘輝;足跡凌亂,木板橋覆蓋著早春的寒霜。枯敗...