水能反覆燒開嗎 水可以反覆的燒開嗎
水最好不要反覆燒開。反覆燒開的開水,水中鈣離子易析出,形成碳酸鈣。另外水中還含有少量銅、鎂、鉛等重金屬離子,反覆燒開水中,這些重金屬離子析出沉積,在日常生活中儘量不要喝反覆煮沸的水,因為反覆煮沸的水不利於身體健康,而適當的喝水可以促進新陳代謝,有利於毒素排出體外。
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水要燒沸3分鐘才能飲用,因為常喝沒有徹底燒開的水容易得癌症。煮開沸騰3分鐘的新鮮開水不但無菌,水中的一些有害物質也蒸發掉了,同時又能保持水中人體必需的營養物質。
夏季很多人喜歡喝涼開水,但最好不要喝放置時間超過24小時的水,因為如果放置時間過長,水就會產生大量的細菌等物質。
注意事項
不要喝生水,喝生水的害處很多,因為自來水中可以和沒燒開的水中的殘留有機物質相互作用,導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。不要喝放置時間過長的水,這樣的水不僅沒有了各種礦物質而且還可能含有某些有害物質而引發中毒。
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