洗手七字口訣步驟 七步洗手法的口訣是什麼
目前,在我國各個省區多少出現了本地確診患者以及無症狀患者。這時候,我們不能麻痺大意,一定要戴好口罩,避免去人群密集的地方。除此之外,還要注意勤洗手、消毒。說到洗手,不得不提起我們的“七步洗手法”。那麼,洗手七字口訣是什麼呢?一起來看看吧!
七步洗手法的口訣是什麼
七步洗手法的七字口訣是內、外、夾、弓、大、立、腕,分別對應洗手掌、洗背側指縫、洗掌側指縫、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。
1、內:洗手掌流水溼潤雙手,塗抹洗手液或肥皂,掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2、外:洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3、夾:洗掌側指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、弓:洗指背彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5、大:洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、立:洗指尖彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、腕:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法,用七步洗手法清潔自己的手,清除手部汙物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。
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