春分到了還不祛溼 小心會留下病根
天樞穴
位置:位於人體中腹部,肚臍兩側兩寸處。
功效:在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出,起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。(在祛淤邪的同時要給邪出路)
陰陵泉穴
位置:位於小腿內側,於經骨內側髁後下方凹陷處,用拇指沿著脛骨內側由下往上推,拇指碰到膝關節下時,脛骨向內上彎曲的凹陷處就是陰陵泉穴。
功效:有內化溼邪、清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡,輔助緩解腹脹、洩瀉、水腫、膝痛等功效。
通過天樞穴或陰陵泉穴治療時可採用仰臥的姿勢,方便實施者治療。體內溼氣重的患者平時也可以食用祛溼食物,對祛溼也有很大的療效。
天樞穴
位置:位於人體中腹部,肚臍兩側兩寸處。
功效:在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出,起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。(在祛淤邪的同時要給邪出路)
陰陵泉穴
位置:位於小腿內側,於經骨內側髁後下方凹陷處,用拇指沿著脛骨內側由下往上推,拇指碰到膝關節下時,脛骨向內上彎曲的凹陷處就是陰陵泉穴。
功效:有內化溼邪、清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡,輔助緩解腹脹、洩瀉、水腫、膝痛等功效。
通過天樞穴或陰陵泉穴治療時可採用仰臥的姿勢,方便實施者治療。體內溼氣重的患者平時也可以食用祛溼食物,對祛溼也有很大的療效。
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