肝病的早期症狀有哪些 如何預防肝病
導語:肝病的表現是很隱晦的,最突出的症狀就是疲倦乏力和不思飲食。肝病是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極預防為主。肝病的症狀一般來說,不明顯,一般發現的時候,都是比較嚴重的時候,有時候甚至發展成了肝硬化,肝癌等。肝病的最大危害就是不防治的話,就會發展成肝硬化,甚至是肝癌,危及患者的生命健康。
肝病的最大危害就是不防治的話,就會發展成肝硬化,甚至是肝癌
肝病的早期症狀有哪些
肝病的前期症狀有很多,包括急性肝炎起病急,有發熱、食慾減退、噁心、嘔吐、乏力、腹痛、肝區不適、便祕或腹瀉等症狀,尿黃如濃茶水色,可出現面板、鞏膜黃染,伴有面板騷癢,大便有時呈灰白色,一般需2-4個月恢復。部分病人肝功能正常後仍有口苦、肝區不適、腹脹等症狀。
肝病的前期症狀不只這些,還需要我們知道的是常見的症狀有發燒、嘔吐、腹痛、頭痛、食慾不振、體重下降、輕微黃疸等等,不過這些症狀往往被患者忽略,因而延誤治療。當病症進一步嚴重的時候(例如肝臟腫大、腹部積水、黃疸加劇等等),則有可能引發各種併發症和致命疾病,所以我們不應對輕微的肝炎病症掉以輕心。
預防肝病要注意營養均衡
如何預防肝病
一、避免過度勞累:過度的勞累,如繁重的體力勞動與腦力勞動,都使機體長期處於超負荷狀態,導致機體抵抗力下降而發病;受寒:這種肝病因能使體內各種化學反應遲緩,抵抗力下降,肝病病毒得到了繁殖的機會;營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。
二、營養均衡:據不完全統計,現在中年男性有58%的人體重超標,其中28%的人已經有脂肪肝的變化。大量高脂肪、高蛋白飲食攝入,使機體產生大量的熱量和脂肪,加上平常缺乏運動,很容易出現心血管和肝臟等主要器官發生異常。因此中老年人應該格外注意營養均衡。
三、飲食有度養護肝臟:飲食一個重要原則是“均衡”。為求速效減肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是“低糖飲食”──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合,不均衡的飲食增加肝臟負擔。
四、注射疫苗:肝炎疫苗安全性高,預防成功率在90%以上,所以中老年人應積極注射肝炎疫苗。對於平常肝臟不太好的患者,如乙肝、脂肪肝、肝硬化等,講求預防和治療同時進行,預防主要是指合理飲食、起居規律、定期複查、適度鍛鍊。
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