黃褐斑如何治療 4種小妙招讓你遠離黃褐斑
導語:有很多女性臉上會長出許多如芝麻粒大小的的黃色斑點,這些就是所謂的“黃褐斑”。許多愛美人士對此頭疼不已,因為用了許多化妝品亦或是去美容院治療都無法將它“消滅”。而中醫認為,面部氣血不榮易導致黃褐斑的產生,因此在治療上應疏肝理氣。那麼,面對如此頑固的黃褐斑要如何治療呢?本站將為大家推薦4種治療黃褐斑的小妙招。
黃褐斑如何治療
什麼是黃褐斑
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑,是面部黑變病的一種症狀,是由於面板黑色素增多而不能有效及時排除,沉積於面部形成的。初色如塵垢,日久加深,變為淺灰褐色或深褐色,枯暗不澤。黃褐斑,邊界較清,形狀不規則,對稱分佈於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、脣及口周等處,女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹,或慢性病症。
黃褐斑如何治療
黃褐斑如何治療
隨著夏季的到來,臉上長有黃褐斑的女性朋友們便紛紛抓狂了,因為在炎熱的天氣下就連拼命化妝也遮擋不住臉上的黃褐斑。那麼,面對如此討厭黃褐斑該如何治療呢?下面幾種簡單有效的小妙招便能輕輕鬆鬆的搞定黃褐斑。
1、合理清潔
女性肌膚的清理是非常重要的。很多女性不知道臉上長黃褐斑怎麼治,認為只需要用藥物或者是方法去掉就行了。實際上,要想徹底去掉黃褐斑,最好的方法還是從根源起,合理清潔,讓所有的隱患都消失不見。每日徹底對肌膚進行清潔,能夠讓毛孔通暢,同時還能夠維持肌膚的健康代謝,對淡化黃褐斑有很大的幫助。不過需要注意的是,清潔肌膚一定要選擇溫和且適合自己的肌膚護理產品,不要貪圖便宜選擇一些劣質的護理產品。
2、按摩祛斑
採用仰臥姿,兩手掌相疊,按壓於臍下關元穴處,調整呼吸大約1分鐘,手掌心有溫熱感為宜。兩手掌順時針揉壓30次,再逆時針揉壓30次。能夠幫助調補脾腎,適用於因為內分泌失調所致的黃褐斑。
3、補充維生素C
黃褐斑的產生與體內缺乏維生素C有一定的關係。西紅柿、鳳梨和草莓等瓜果都是含有較豐富的維生素C的食物,睡前吃便於身體在夜間吸收維生素C。維生素C能夠幫助抑制多巴的氧化,減少黑色素沉積,從而幫助去除黃褐斑。
4、祛斑養生操
舉高雙手,手掌在頭頂十指交合儘量向上拉伸。保持這個姿勢深呼吸約5-10秒再慢慢吐氣將手放下。動作儘量緩慢,重複5次。這個動作能夠幫助改善肝臟血液迴圈,加速血液執行,起到淡化黃褐斑的效果。
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