建議每月給職工放兩天陪伴父母假 讓老年人更健康更幸福
近來,各大代表就民生的各個領域提交了建議。其中,今日有一位代表就建議每月給職工放兩天陪伴父母假,讓老年人更健康更幸福。小編覺得,這個是真的可以有,大部分年輕人,忙事業各種,是真的難以抽空出來陪一下父母的,孤獨的父母怎能快樂得起來呢?
建議每月給職工放兩天陪伴父母假
陪伴父母假
據第七次全國人口普查資料,我國60歲及以上人口達到了2.64億,佔全國人口的18.7%。有代表建議:每月給職工放兩天“陪伴父母假”,以及從教育、社群等方面做起,多舉措構建老年友好型社會,使老年人更健康更幸福。
空巢老人產生的因素有哪些?
1、家庭因素
隨著計劃生育的不斷深入,現代每個家庭有隻是獨生子女,贍養老人和撫養子女的義務讓他們感到壓力極大,不得全身心的投入工作,這就導致與老人聚少離多。老人深知子女的工作不易,寧願選擇自己生活來減輕子女負擔。
2、個人因素
對於那些經濟能夠獨立、身體較好的老人會選擇與子女分開住。另一方面,因為老人與現在居住環境產生了濃厚的感情,不捨離開。這就促使空巢老人的逐漸增多。
怎樣消除老人的孤獨感?
緩解老人孤獨
1、每天堅持適量運動
每天必須堅持體育鍛煉一個小時左右,結伴散步,簡單易行,效果不錯。運動還可以提高心理健康,調整積極的情緒,消除精神壓力和孤獨感。運動鍛鍊已經成為一個促進老年人心理適應能力的良好形式。
2、培養興趣愛好
讀書、寫作、書法、繪畫、攝影、彈琴、唱歌、舞蹈、拳術、棋藝、養花、種菜、垂釣、手工製作、飼養寵物……每一樣都有學不完的知識技能,都能為你開啟一扇窗,讓你看到絢麗多彩的世界。把自己喜歡的事情當做事業來做,有利於培養積極向上的精神追求,使自己保持愉快的心情,旺盛的精力,健康的體魄。
緩解老人孤獨
3、子女應該常與老人談心
老人整日在家,活動範圍小,又年老、體弱多病,加上對子女的牽掛和對往日好友的思念,內心常常不平靜。精神上的這些苦惱、煩悶、憂慮需要向外渲洩,向人訴說。小輩如能抽時間常和老人談心聊家常,能使老人的心理滿足,同時也利於家庭氣氛的和睦。
4、外出旅遊,換換環境
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