平安夜送蘋果是什麼意思 爲什麼平安夜要吃蘋果

導讀：蘋果，一種普通的水果，放在平安夜裏，蘋果則成了吉祥果，這是爲什麼呢?這是因爲平安夜裏人們有送蘋果的習慣，在平安夜時候，蘋果是所有水果中最厲害的角色。相信你在平安夜也收到過各種各樣的蘋果，那麼你知道平安夜送蘋果是什麼意思嗎?人們送蘋果時通常會提示你記得吃蘋果，爲什麼平安夜一定要吃蘋果呢?下面和萬年曆小編一起去了解下吧。

平安夜送蘋果是什麼意思

平安夜送蘋果是什麼意思

平安夜就是聖誕節前夜，聖誕節是12月25日，平安夜就是12月24日夜晚。平安夜送蘋果正是因爲蘋果的“蘋”與平安的“平”諧音的緣故。國人比較注重諧音，比如洞房花燭夜，把花生紅棗和蓮子放在被子下面，寓意“早(棗)生貴子”。蘋果的“蘋”與平安的“平”同音，於是中國人寓以蘋果“平安”的吉祥含義。 於是就有了平安夜送蘋果的習俗。送蘋果代表送的人祝福接受平安果的人新的一年平平安安。由於平安夜收到的蘋果是要吃掉的，因此也有人調侃：喜歡一個人，就送ta一顆蘋果;如果討厭一個人，就讓很多人送ta很多顆蘋果。另外，也有一種說法是用24角錢買一個蘋果給喜歡的人，有表白的意思。

爲什麼平安夜要吃蘋果

據瞭解，“平安果”是用一個個色澤鮮豔、樣子好看的進口蘋果裝扮而成的，多爲紅蛇果、青蛇果，當然也有把國產的紅富士蘋果進行包裝扮成“平安果”的。據說，“平安果”象徵着平安、祥和之意，之所以把“蘋果”當成“平安果”的首選，是取了“蘋果”的字音。

據說水果商裝扮“平安果”是受年輕人的啓發。開始時，有一些年輕人買一兩個進口蘋果，然後拿到禮品店打上包裝，準備在平安夜當禮物送給好朋友，這一“商機”馬上被精明的商人捕捉到。

爲什麼平安夜要吃蘋果

平安夜吃蘋果的三個由來

一、平安夜吃蘋果的由來：從中國的大學生中流傳開的

時間大約是80年代中，地點是廣州或武漢。這些人是當時的天之驕子，他們有這樣的學習機會，接觸了部份的外國留學生，外籍教師，瞭解一些外國的文化傳統，於是他們也過起了聖誕節，但是他們將聖誕節理解爲外國人的新年，他們在這個節日裏添加了中國的傳統元素，平安夜吃蘋果取意平平安安的意思。

二、平安夜吃蘋果的由來：從港澳臺的留學生中傳來的

時間大約是80年代初期，地點是廣州或廈門，當時改革開放剛開始，從港澳臺來的留學生不多，中國社會的物資也不是很多，他們中的部份人有過聖誕節的習慣，但沒有火雞，也沒有聖誕大餐，有錢也買不到些什麼東西。12月市面上只有蘋果這種水果賣，於是他們就吃蘋果慶祝。喻意有新年裏，平平安安。

三、平安夜吃蘋果的由來：從賣蘋果的小販中流傳開的

時間不清楚有說是90年代中，地點基本上遍佈全中國，原因是外來的水果大量流入中國市場，價格便宜，本土生產的蘋果泄銷，於是販賣蘋果的商人就借平安夜賣蘋果。於是這個平安夜吃蘋果的中國傳統就正式產生了。

平安夜吃蘋果的三個由來

蘋果應該怎樣吃

1、蘋果削皮吃

世衛組織稱，清洗蘋果並不能保證清除掉留存在表皮上的細菌或化學物質，因此食用前削掉外皮是有意義的。針對中國，世衛組織稱，近幾十年來，中國食品生產中的化學制劑和殺蟲劑使用量不斷增加，一些證據顯示一些施用量遠遠超出推薦劑量，從而大大增加了水果和蔬菜表皮中農藥殘留的可能，這些農藥殘留會對食用者的健康造成傷害。

人們不習慣削蘋果皮，主要考慮到蘋果皮的營養價值。然而，“蘋果的營養都在皮裏”，其實是一種誤解。蘋果皮與蘋果肉的營養成分有明顯不同，前者有較多的水不溶性膳食纖維、維生素及礦物質，但膳食纖維的攝入並非越多越好，它會帶來胃腸道的不適感，也會減少礦物質等營養物質的吸收，而從消化吸收率考慮，果皮中的維生素與礦物質的整體質量並不太高。所以爲了安全蘋果還是削皮吃的好。

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2、早上吃蘋果好處多

對於人體來說，經過一夜的睡眠，從前一天的晚餐到早上醒來最起碼已經過了九個小時。而這九個小時我們雖然處於沉睡之中，可是我們的身體卻依舊在維持運轉，消耗了大量的糖類和營養物質。這時候，在早上就需要及時補充一些糖類和能量了。所以，早上空腹吃一蘋果的確是很好的辦法，因爲蘋果中含有很多的果糖，而果糖是很容易快速轉化成葡萄糖的，能夠快速補充能量，是比較好的。

而且蘋果中含有許多對人體有好處的營養物質，空腹吃蘋果可以幫助消化，而且還能夠保護我們的呼吸系統和肺部，免受霧霾和污染的侵襲，對於一些經常感冒的人來說，常吃蘋果還可以降低感冒發生的機率，增強抵抗力。所以，吃蘋果的好處多多，在早上起來感覺精神匱乏和疲倦心慌之時，不妨吃個蘋果恢復下體力吧。

3、巧用蘋果清腸胃

蘋果聚集有豐富的水溶性食物纖維，而且還有有機酸等物質。不僅能夠通過刺激腸子蠕動促進排便，而且具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以是常用的清理腸道的水果性食物。由於蘋果的功效和作用與清腸胃的食物的特點相符合，所以蘋果是可以用於清理腸胃的。