堅果殼是什麼垃圾 堅果殼怎麼垃圾分類

導語：現在很多幹溼垃圾分類把不少的人都弄暈了，就像瓜子殼是屬於溼垃圾，但是同樣是殼的東西就不一定是同一種垃圾分類了，那麼，堅果殼是什麼垃圾?堅果殼怎麼垃圾分類?繼續往下看看。

       堅果殼是什麼垃圾 堅果殼怎麼垃圾分類

垃圾分類之堅果殼

堅果殼屬於幹垃圾。

幹垃圾，即其它垃圾，是指除可回收物、有害垃圾、溼垃圾以外的其它生活廢棄物。幹垃圾的投放，應儘量瀝乾水分，難以辨識類別的生活垃圾投入幹垃圾容器內。

垃圾不分類的危害

侵佔土地

生活垃圾中有些物質不易降解，使土地受到嚴重侵蝕。

造成環境污染

廢棄的電池含有金屬汞、鎘等有毒的物質，會對人類產生嚴重的危害;土壤中的廢塑料會導致農作物減產;拋棄的廢塑料被動物誤食，導致動物死亡的事故時有發生。

垃圾分類之堅果殼

浪費資源

中國每年使用塑料快餐盒達40億個，方便麪碗5—7億個，一次性筷子數十億雙，這些佔生活垃圾的8—15%。1噸廢塑料可回煉600公斤的柴油。回收1500噸廢紙，可免於砍伐用於生產1200噸紙的林木。一噸易拉罐熔化後能結成一噸很好的鋁塊，可少採20噸鋁礦。生活垃圾中有30%—40%可以回收利用，如果不進行分類處理，這些資源會被視爲垃圾。

很多不分類處理的垃圾還會給人類健康帶來威脅。例如：各種電池類垃圾若不分類處理，就會釋放有害物質;剩餘餐飲類垃圾若不分類處理，將會滋生蚊子、蒼蠅，使細菌大量繁殖、產生的沼氣會使垃圾爆炸;家庭裝修後的廢棄類垃圾，會引起人們頭痛、過敏、昏迷甚至癌症;在殺蟲劑中，有將近50﹪含有致癌物，有些還會損傷動物的幹髒。

因此，我們要做到分類處理垃圾，提高垃圾的資源價值和經濟價值，力爭物盡其用。

垃圾分類之堅果殼

吃硬殼堅果都有哪些好處

1、限制患心臟病的風險

在硬殼堅果中發現的脂肪大多是不飽和脂肪酸，已被證明可降低患心臟病的風險並限制脂蛋白的密度。存在於這些顆粒中的ω-3脂肪酸有助於降低血管中甘油三酯的水平。有些堅果還含有植物甾醇，有助於降低膽固醇水平。

2、良好的蛋白質來源

硬籽堅果含有豐富的蛋白質。事實上，素食者每天都可以使用這些堅果來滿足身體對蛋白質的需求。人們需要補充體內蛋白質的八種必需氨基酸是花生種子。此外，硬殼堅果含有多種氨基酸，稱爲精氨酸，有助於放鬆和擴張血管。這些堅果中的蛋白質含量足以滿足身體的需要。

3、增加纖維

作爲纖維的來源，堅硬的堅果使身體消耗的食物更容易通過消化道。它們也可以讓你感覺更飽，所以我們少吃。

結果，重量得到很好的控制。纖維還在預防糖尿病方面發揮作用。

4、鉀的供應充足

鉀是神經系統健康的必需礦物質，對身體的整個肌肉系統，包括心肌，都是必不可少的。它們支持心臟的節奏，總是順暢地跳動，幫助肌肉定期收縮，血液循環良好。

5、維生素E的最佳來源

杏仁和花生都被認爲是維生素E的極好來源。這種維生素可以保護身體免受與氧化引起的壓力有關的疾病，如衰老，關節炎，白內障，糖尿病和感染。

6、讓你的視力更好

常吃堅果對你的眼睛會有很大的幫助。首先堅果裏的很多營養元素會對視力起到保護作用，會相對保持眼睛視力的穩定。另外，吃堅果可以鍛鍊眼部肌肉使其對眼部調節視力的肌肉更充滿活力。同樣道理，常吃堅果對你的聽力也會有幫助。